重曹で脇の下の黒ずみは解消できる？実際に使って効果を検証した結果！

重曹が脇の下の黒ずみに効果があると言う話を聞いたことがある方も多いと思います。

脇の黒ずみケアと言うとエステなどに行くととにかくお金が掛かるイメージ・・・。

その点、重曹は薬局などで安い値段で購入できるのでうれしいですよね♪

実際に重曹で脇の黒ずみが解消出来たという方もいるので、注意点をまとめてみました！

出来るだけ安く脇の黒ずみを取りたいという方は参考にしてみて下さい。

1 そもそも重曹にはどんな効果が？肌に期待できる5つの効果！
2 重曹に効果が期待できる脇の黒ずみタイプは？
3 重曹で脇の下の黒ずみは解消出来た？効果に対するみんなの口コミ
4 脇の黒ずみ用重曹の作り方
5 重曹に酢を入れると美白効果倍増？
6 重曹を使った脇の黒ずみ美白のやり方と頻度について
7 重曹以外の方法で脇の黒ずみを解消する方法を比較！

そもそも重曹にはどんな効果が？肌に期待できる5つの効果！

重曹は、炭酸水素ナトリウム（NaHCO3）の別名で薬用として胃炎などに使用されたり、料理やお掃除名で幅広い用途で利用される身近な成分です。

肌に使用する際、重曹に期待できる5つの効果をまとめました。

①ピーリング効果	重曹で脇をこすると余計な角質を落としてくれます。粒子も細かいので、肌に傷を付けることなく脇のピーリングができてしまいます。
②中和効果	重曹は水に溶けると弱アルカリ性の性質を示します。皮脂の汚れは弱酸性なので、汚れを中和し分解してくれます。
③親油効果	体の皮脂は水分を弾いてしまいますが、重曹は脂と馴染みやすい性質があるので、汚れが落ちやすくなります。
④消臭効果	重曹にはニオイ成分を吸着してくれる作用があります。脇の美白と消臭を同時に行えるのは嬉しいですね♪
⑤発泡効果	重曹は、加熱したり酢などの酸と混ざると発泡します。発泡すると汚れが浮き上がります。

以上のように手軽に入手できる重曹ですが、実はこんなに沢山の効果があります！

これらの重曹の効果は、実際にどのようなタイプの脇の黒ずみに効果を発揮してくれるのでしょうか？

詳しく見ていきましょう♪

重曹に効果が期待できる脇の黒ずみタイプは？

原因	特徴	起こる割合
除毛処理による場合	毛抜で抜いたり、カミソリで剃るなどの除毛処理により埋没毛・カミソリ負けが起こり、ぽつぽつの黒い点・ザラザラした皮膚に色素沈着が起きています。	約50％
長年の色素沈着による場合	除毛処理や衣服との擦れ、ホルンモンバランスの乱れなど様々な要因が重なり色素が重度に沈着しています。	約20％
ホルモンバランスの乱れによる場合	ダイエットや睡眠不足、出産や更年期などのホルモンバランスの乱れによる黒ずみで、肌の荒れは無いのに黒ずんでしまいます。	約20％
古い角質や皮脂による汚れによる場合 ↑ 重曹で効果が期待できる。	茶色の目立つぶつぶつが毛穴に沿ってできている。炎症はなく、ぶつぶつは柔らかい。	約10％

重曹で効果が期待できるのは、古い角質や皮脂による汚れタイプの脇の黒ずみです！

脇の黒ずみは、大きく分けて4つのタイプがありますが、重曹で解消できる脇の黒ずみは、「古い角質や皮脂汚れ」による黒ずみです。

色素沈着やムダ毛処理による黒ずみは、摩擦による肌の乾燥・ダメージが黒ずみに繋がっているので、重曹でケアをすると逆効果になってしまう可能性があります。

「古い角質や皮脂汚れ」以外の黒ずみ解消は、皮膚再生（ターンオーバー）が重要なので、クリームタイプの美白のほうが重曹よりもオススメです。

私が実際に使用してみて良かった脇の黒ずみ用クリームを以下にまとめてみましたので、ぜひ参考にして下さいね♪

脇の黒ずみおすすめ美白クリームランキング

重曹で脇の下の黒ずみは解消出来た？効果に対するみんなの口コミ

スゲー良く落ちる・・
脇は重曹ラップパックだな
淵極以外溶けるように落ちるな
ツバゼリだけがメンドイ

— CSP-capital (@CSP_capital) 2017年4月16日

重曹が脇の黒ずみにいい
使用方法はとても簡単で、水で湿らせて重曹を脇に塗るだけで十分に効果を得ることが出来ます。
また重曹、水、お酢を混ぜたものをコットンに浸してパックする方法も効果的で、

— だって女の子だもん (@joshitowa) 2017年2月1日

大さじ3杯の重曹をお風呂の浴槽に入れて入浴すると、古い角質が取り除かれてお肌がつやつやに。重曹には高いピーリング効果があり、古い角質や老廃物、そして毛穴に詰まった皮脂汚れなどを溶かし出してくれます。
また、脇などの黒ずみを改善し、本来の肌の白さに戻してくれる効果もあります。

— Webi4 (@biyou_webi4) 2017年2月27日

「古い角質や皮脂汚れ」による黒ずみ自体が起こりにくい黒ずみなので、使用している人の口コミを見つけるのは大変でした。

ただ、皆さん重曹をいろいろ工夫して使用することで、脇の黒ずみに効果を感じている人もいるようです。

実際に脇に重曹を使用する時にはどのような状態で重曹を使用すると良いのでしょうか？

オススメの重曹ペーストの作り方についてまとめてみました♪

脇の黒ずみ用重曹の作り方

古い角質や皮脂汚れによる脇の黒ずみに効果の期待できる重曹ですが、粉のままの重曹を脇に直接こすりつけるよりも、ペースト状にして塗った方が効果が期待できます！

実際におすすめの重曹ペーストの作り方と注意点についてご案内します。

重曹（炭酸水素ナトリウム）の選び方

薬局や通販などで手軽に入手できる重曹には、「薬用」、「食用」、「お掃除用」があります。

薬用重曹	純度の高い重曹。通販でも500gで500～600円で購入できますが、やや値段はお高めです。
食用重曹	成分表示義務があるので、重曹または炭酸水素ナトリウムとだけ表示してあるものを選びましょう。食用重曹＝ベーキングパウダーと思っている方もいると思いますが、ベーキングパウダーにはデンプン（コーンスターチなど）が入っていますので脇の黒ずみには不向きです。
掃除用重曹	細かい成分表示義務が無いので、重曹以外の洗浄成分が入っている可能性あり。脇の黒ずみに使用するには洗浄力が強すぎるので使用しないでください。

重曹は、「薬用」か「食用」、「食品添加物」という表示のあるものを選ぶようにしましょう。

最近は、100円均一のキャンドウなどでも食用の重曹は買えるのでお近くのお店を探してみて下さい！

ちなみに、百円均一だと約250g
薬局チェーンでは、1kgで約350円ぐらいです。

長期的に重曹を使いたい場合には、薬局（ドラックストア）で買ったほうがかえって安いです。

重曹ペーストの作り方

脇の黒ずみ用重曹ペーストの作り方と言っても基本の作り方は簡単です。

重曹：水＝１：１

の割合で合わせ重曹がペースト状になるまで混ぜて完成です。

ただ、重曹ペーストには応用の作り方がいくつかあります。
その中でも1番評判の良いものを紹介します！

重曹に酢を入れると美白効果倍増？

古い角質や皮脂汚れによる脇の黒ずみには、菌の繁殖も関係している可能性があります。

酢を使用することにより、

殺菌効果
重曹成分の浸透力を高める効果

が期待できます。

酢はどれを使っても問題はありませんが、こだわるならば抗酸化力の強いリンゴ酢を使うのがオススメです。

酢を使った重曹ペーストを作ってみましたが、酢の原液をそのまま重曹に混ぜたら少し刺激が強かったです。

おすすめの比率は、

重曹：酢：水＝2：1：1

の割合です！

敏感肌の方は、酢の配合を更に半分にしてみても良いかもしれません。

重曹を使った脇の黒ずみ美白のやり方と頻度について

せっかくの重曹を使ったパックが効果的になるよう、やり方と適切な頻度についてまとめてみました♪

重曹美白の効果的なやり方は？

重曹を使った脇の美白のやり方は、単に重曹ペーストを塗ったままの状態で10分程待つのが基本です。

おすすめは、重曹ペーストを塗っての半身浴です！

脇の毛穴ってシャワーだけだとしっかり開いてくれないのをご存知ですか？

シャワーを浴びても体温が上がらないので、制汗パウダーの汚れや毛穴の奥の皮脂・匂い汚れがしっかり落とせません。

このことが、脇の黒ずみやニオイの原因となることが多いんです。

冬場は特に毛穴が開きづらいので、入浴してしっかり体を温めた後で重曹ペーストを塗り半身浴をすると高い効果が実感できると思いますよ！

重曹パックってどれぐらいの頻度でやればいい？

角質や皮脂の汚れと言っても、毎日の石鹸をしようした入浴である程度は落とせます。

重曹は石鹸よりも汚れを落とす力が強いのですが、毎日使用してしまうと刺激が強すぎて肌本来のバリア機能を低下させることになり、外部刺激に弱くなり黒ずみの原因となってしまうことも・・・。

理想の頻度は、週一回程度が良いですね。

重曹パックをした後は、毛穴が綺麗になっている分、肌が乾燥しやすいです。

肌が乾燥してしまうと、再生（ターンオーバー）能力が低下し、黒ずみ解消までの時間に遅れが出ます。

※ポイントは、重曹パックをした後はしっかり美白クリームなどで保湿すること。

汚れがしっかり落とせているので、美白成分が皮膚の奥まで浸透し易いというメリットもあります。

重曹パックの効果的な方法のポイントを押さえて美ワキを目指しましょう！

重曹以外の方法で脇の黒ずみを解消する方法を比較！

方法	効果期待度	手軽さ	1ヶ月のコスト	おすすめ度
評価の高い美白クリーム			約3千円～5千円
石鹸			約2千円～三千円
皮膚科			約5千円～1万円
重曹			約数百円
レーザー治療			約3万円