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- まつげが長い人って何か特別なことしてるの?
- まつげが長い人の特徴を知ることで長くなれるの?
人工的な方法以外で、まつげの長い人がどんなことをしてるのか…
知りたいと思ったことはありませんか?
当サイトの調査では、まつげの長い人には5つの特徴が存在することがわかりました。
こちらでは、まつげの長い人の特徴から見る、短い人が自まつげを長くするためには何をしたらいいのか?の答えを1つ出しています。
私もこの方法で、短いまつげを伸ばすことができました。
少しでもまつげを長くして大きい目になりたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
まつ毛が長い人の5つの特徴とは?

まつげが長い人には5つの特徴がありました。
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- 両親のまつげも長い(遺伝)
- まつげにダメージを与えていない
- まつげ全体にボリュームがある
- 自然にまつげがカールしている
- まつげの色が濃い
上から順に1つずつ説明していきます。
【1】まつげが長い人は、両親のまつげも長い(遺伝)
まつげが長い人の両親は、まつげが長いという特徴があります。
長いまつげは、子にその特徴が出やすい遺伝子という意味がある優性遺伝と言われています。
大きい目、二重まぶた、長いまつげはいずれも優性遺伝子(A)、小さい目、一重まぶた、短いまつげは劣性遺伝子(a)といわれています。
参考:たまGoo
【2】まつげが長い人は、まつげにダメージを与えていない
まつげが長い人は、自まつげにダメージを与えていないという特徴があります。
たとえば、ツケマ、マツエク、まつげパーマなどの人工的方法です。
アイメイクでも、マスカラを軽くつける程度やアイラインを引くだけという、まつげに負担をかけていない方も多くいます。
【3】まつげが長い人は、まつげ全体にボリュームがある
まつげが長いと言われる人は、全体的にまつげのボリュームが多い特徴があります。
まつげが長くても、スカスカであれば長いという印象を持たれません。
ボリュームがあり、長さもあることがまつげが長いと呼ばれる条件です。
【4】まつげが長い人は、自然にまつげがカールしている
すべての方ではありませんが、まつげが長い人は、まつげが自然と上向きにカールしている特徴もあります。
ビューラーを使っていないのにまつげがカールしていると、それだけで長いという印象を持たれます。
【5】まつげが長い人は、まつげの色が濃い
まつげが長い人は、長さだけでなく1本1本のまつげの色が濃いという特徴があります。
まつげの色の濃さは見た目にも影響します。
マスカラを付けなくても、存在感のある自まつげがあると長く見えます。
まつげの短い人が今すぐできるのはダメージを与えないこと

まつげの長い人の5つの特徴のうち、短い人が今できることは
です。まつげにダメージを与えないものとして、5つありました。
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- マスカラをガンガン塗らない
- アイメイクはほどほどにする
- マツエクは控える
- ツケマはしない
- マツパはいない
まつげへのダメージは、育つはずのまつげが切れてしまったり、早く抜け落ちる原因にもなります。
まつげが短いからと言って、人工的な方法でまつげにダメージを与えていませんか?
まつげを長くするなら、 です。
ダメージを与えずまつげが長い人になる方法はどれなのか?6種を徹底比較!

こちらでは、まつげを長くする6つの方法について、ダメージ、コスパ、効果で比較してみました。
ダメージ | コスパ | 効果 | |
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まつげ美容液 | ![]() |
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食事改善 | ![]() |
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ツケマ | ![]() |
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まつげ育毛剤 | ![]() |
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マツエク | ![]() |
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まつげパーマ | ![]() |
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比較した結果、まつげ美容液と食事改善がよいことがわかりました。
では、比較したものを1つずつみていきましょう!
まつげ美容液はダメージを与えずまつ育効果も期待できる
ダメージ | コスパ | 効果 |
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まつげに育毛成分や保湿成分を与えることで、ダメージを受けたまつげを修復したり、まつげが生えるサイクルをサポートする役割があります。
食事改善はまつげにダメージを与えない!ただ効果に時間が必要
ダメージ | コスパ | 効果 |
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まつげが育つためには、バランスのとれた栄養も必要です。
なぜなら、食べたものから吸収される栄養素によっても、ハリ・コシのあるまつげが作られるからです。
ツケマはダメージあり!でも人工的に長く見せる効果はある
ダメージ | コスパ | 効果 |
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まぶたに直接的に強い粘着力のある人工まつげを装着する方法です。
装着する度にまぶたが粘着によって引っ張られるため、まつげのダメージとなります。
まつ毛育毛剤は、高い効果はあるけど副作用のリスクもある
ダメージ | コスパ | 効果 |
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緑内障の点眼薬の副作用を利用した、まつげを伸ばすための外用薬です。
伸びる効果はあるものの、色素沈着などの副作用のリスクがあります。
マツエクは自然な長いまつげにする効果はあるがダメージが大きい
ダメージ | コスパ | 効果 |
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グルーと呼ばれる接着剤を使用し、自まつげにエクステを装着する方法です。
自然にまつげが長く見えるメリットはありますが、自まつげが痛むこと、コストがかかることが問題です。
まつげパーマはパーマ液によるダメージが大きい
ダメージ | コスパ | 効果 |
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まつげ用のパーマ液を使い、まつげをカールさせる方法です。
カールすると長いまつげに見えることや、一定期間カールが持続するメリットがありますが、まつげが痛むというリスクもあります。
まつげにダメージを与えず長くする最もよい方法は、まつげ美容液
まつげにダメージを与えないで長くする方法は、まつげ美容液が最強でした。
- まつげ美容液がよい3つの理由
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- まつげにダメージを与えない
- まつげを伸ばしたり増やしたりする効果が期待できる
- コスパがよい
当サイト編集部では、本当に伸びる!と噂のまつげ美容液18種類を実際に使って比較しています。どれを選べばいいのか迷っているのであれば参考にしてみてくださいね♪
合わせて、食事改善も行っていくとまつげが長くなる期待大ですね!
まつげが長い人の長さはどのくらい?

日本人女性の平均的なまつげの長さ以上が、長いと言えるラインです。
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- 上まつげ:6.8ミリ以上
まつげの長さ平均の他、欧米人との差や密度・角度についても調べてみました。
まつげの平均的な長さ・密度・角度を調査(日本人・欧米人)
日本人 | 欧米人 | |
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長さ平均 | 6.8ミリ | 8.1ミリ |
密度(1mm幅に) | 2.6本 | 3.4本 |
角度 | 80.9度(下向き) | 102.2度(上向き) | 長い言えるのは? |
- ※フランスのランコム研究所が日本と欧米の女性12,000人のまつげを比較した調査結果
日本人女性は平均の6.8ミリ以上あれば長いと言えるラインです。
8.1ミリ超えると、欧米人のようなバッサバッサまつげというわけですね。
長さだけでなく、1mm幅あたりの密度も意識した方がいいですね。
まつげが長い人の「あるある!」にも注意

まつげが長い人はよいことばかりではありません。
長いがゆえに起こる「あるある!」をまとめてみました。
まだ、今はまつげが短いあなたも参考になると思いますよ。
まつげが長いことで起こるあるある!問題
- あるある!
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- マスカラやビューラーをするとケバく見える
- マスカラを使うべきか迷う
- バッチリメイクキメていると思われるのが嫌
- ツケマやマツエクをしてると勘違いされる
- メガネをかけるとレンズにまつげがあたる
- まつげの重みで下がってくる
まつげが短い方にとっては、羨ましい限りですが長いことでのお悩みもありました。
メイクをすると派手なまつげに見えてしまう、マスカラを使うのにも悩むという悩みがあるのは意外でした。
まつげの長さは、ほどほどがよいのかもしれませんね。
まつげが長い人と短い人の違いで、今すぐできることはまつげにダメージを与えていないことでした。
ダメージを与えず、まつげの長い人になる方法で最もよかったのがまつげ美容液です。
生まれつき、まつげが長い短いという差があるのは残念ですが、ダメージを与えてさらに短くなることだけは避けたいものです。
当サイトでは72商品の中から、厳選した18商品のまつげ美容液を実際に試して効果を検証しています。
伸びるまつげ美容液はどれなのか?迷っているのであれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。