【決定版】口コミで人気！口臭対策サプリおすすめランキング10選！

息ピュア

 

歯科医監修・強力な消臭サプリです！

口臭サプリの息ピュアは、歯科医監修のもと7種類の有効成分と100種類以上の植物エキスを配合し、口内、腸内からWでニオイにアプローチするサプリ。口内にはペパーミントのマスキング効果、腸内には乳酸菌でアプローチします。通常30日分7,800円（税別）ですが、初回2週間分で980円（税込）で購入できるとってもお得な定期コースがあります。

販売価格	通常価格　7,800円 初回価格　980円（14日分） 定期購入　5,800円
成分	デオアタック　フィトンチッド 乳酸菌　生コーヒー豆エキス 柿抽出物　緑茶カテキン　など
総合評価

【コメント】
歯科医監修のもと作られたサプリメントで、体の中から口臭の原因の元を改善するというのが特徴です。今回比較した他のサプリと比べると、「口臭に効果のある成分」の含有量がダントツでした。その数なんと100種以上！あらゆる臭いの原因に強力な効果を発揮してくれます。これだけの成分が配合されている商品は他にありません。1日1錠飲むだけでOK。わたしが効果を実感したのは使って1か月の頃からです。自然由来の成分が主に使われており、安心して飲むことができました。息ピュアを使って3か月経ちますが、今後も手放せないアイテムです。ペパーミントの香りは即効性があります。強い体臭や加齢臭に悩んでいる男性にもおすすめですので、彼氏や旦那の口臭や体臭に困っていたらぜひ試してみてください。

臭ピタッ！

 

植物エキスで息さわやかに！
臭ピタッ！は、シソの葉、柿の葉、アロエ、緑茶場など10種類以上の植物から抽出した有効成分を独自に配合し、独自技術で3倍濃縮した口臭サプリです。成分が濃いので1日1粒でOK。森林のさわやかさのもとである「フィトンチッド効果」をはじめとした自然の力を利用して体臭、口臭、加齢臭をリフレッシュ。お試し価格は通常価格の約50％OFFの1,080円（税込）で購入できます。おならがよく出る方や、お酒好きの方、ニンニク料理やお肉をよく食べる方にもおススメです。

販売価格	通常価格　2,052円 初回価格　1,080円 定期購入　1,759円
成分	フィトンチッド（シソの葉　柿の葉 山椒　熊笹　レモン　ヨモギ葉など） など
総合評価

【コメント】
臭ピタッ!は口臭対策といっても、歯磨き粉など外からケアするものではなく、体の内側からアプローチできるというのが特徴です。フィトンチッド効果で臭いを中和して無臭にするサプリなので、口臭ケア商品でよく使われているミントやバラの香りが苦手な人におすすめです。植物が主成分でタンパク質を含んでいないため、タンパク質由来のアレルギーでサプリが使えなかった人でも安心して使えます。また値段が安いので、試しやすく続けやすいのも魅力です。毎日飲み続けて1か月、口の爽やかさだけでなく、胃と腸の調子も良くなりました。体の中から改善するということを実感できるアイテムです。

フレピュア

 

効果はもちろん、安心の返金保証も！
口臭サプリのフレピュアは今すぐ消したい口臭に効く成分と、体の中からキレイにする成分の両方を独自に配合した「ダブルクリーニング」が特徴。舐めるて食べるタブレットタイプなので手軽です。乾燥しがちな口内を潤わせるポルグルタミン酸を配合。レモンミント味のタブレット一粒で臭いの発生をブロックします。ワンコインでお試しができる嬉しい特別キャンペーンも。定期便の方は、10日間の返金保証付で安心。

販売価格	通常価格　3,990円 初回価格　500円 定期購入　2,790円
成分	シャンピニオンエキス　デオアタック なた豆　ポリグルタミン酸 乳酸菌　ビフィズス菌　など
総合評価

【コメント】
サプリは効果が出るまで続けて飲む必要がありますが、フレピュアはすぐに効果の出る成分が入っています。口臭ケアには欠かせないシャンピニオンエキスは600ｍｇも配合されています。公式サイトでは初回1袋500円で購入でき、また初めてサプリを使う人には「10日間返金保証」があるのも安心です。毎日数本タバコを吸っている私が試した結果、体臭とタバコの混じったイヤなニオイが服から臭っていたのが和らぎ、お通じがしっかりくるようになって体調がよくなりました。喫煙者の方におススメです。

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レディーズローズ

 

女性に人気のバラの香り！
1日3回水で飲むタイプのサプリメントです。口臭や体臭に効果のあるシャンピニオン、食物繊維が豊富なパインファイバー、エチケット対策に効果をもたらす柿ポリフェノール、腸内環境を整える乳酸菌、これら4種の成分に最高品質のダマスククローズの香りをプラス。イヤな口臭を華やかな吐息へと導きます。可愛らしく持ち運びやすいパッケージで女性に人気の商品です。継続するならお得な定期コースが断然おススメです。

販売価格	通常価格　3,450円 定期購入　2,850円
成分	オリーブ油　シャンピニオンエキス 難消化性デキストリン　乳酸菌 柿抽出物　バラ香料　など
総合評価

【コメント】
「体臭がバラの香りになる！」と雑誌やネットで話題になったサプリです。芸能人やモデルさんにも愛用者が多いとか。1日3回飲まなければなりませんが、継続すると口臭対策プラスアルファで優雅で甘い香りに浸れることができます。試しにひとつカプセルを割ってみると、ベージュ色のトロンとしたエキスが凝縮されていました。飲んでしばらくすると、口からほのかにバラの香りを感じることができます。飲んで1か月後には香水をつけていなくても「いい香りがするね」と嬉しい周りからの反応もあり、手放せない存在となっています。続けて飲むことで腸内環境も整いますよ。

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レディーズジャスミン

 

ジャスミンの香りでさわやかに口臭をケア！
お茶やアロマでも人気のジャスミンの香りの口臭サプリです。1日3回水で飲むタイプのサプリメントです。口臭や体臭に効果のあるシャンピニオン、食物繊維が豊富なパインファイバー、エチケット対策に効果をもたらす柿ポリフェノール、腸内環境を整える乳酸菌、これら4種の成分にジャスミンの香りをプラス。イヤな口臭を美しい癒しの香りへと導きます。エキゾチックでおしゃれなパッケージで女性に人気の商品です。レディーズローズの姉妹品です。

販売価格	通常価格　3,450円 定期購入　2,850円
成分	オリーブ油　シャンピニオンエキス 難消化性デキストリン　乳酸菌 柿抽出物　ジャスミン香料　など
総合評価

【コメント】
レディーズジャスミンは「レディーズローズ」の姉妹商品です。口臭サプリの中では珍しいジャスミンの香りがします。配合されている消臭成分は「レディーズローズ」と同じ、香りだけが違います。バラの香りはちょっと苦手・甘すぎるという人には、こちらをおすすめします！またジャスミンは香りの強さもローズよりは抑え気味です。ローズとジャスミンを気分や季節で使い分けるのも楽しいですね。レディーズジャスミン・ローズとも成分は天然由来なので、安全性に優れています。効果は、私を含め多くの人は１ヶ月以降～２か月目頃に感じているようなので、気長に続けることが大切です。

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もっとも効果の高い口臭サプリは「息ピュア」

今回比較した10種の中でもっとも効果が期待できるサプリは「息ピュア」です！

息ピュアは、今すぐに消したい臭いをリセットする「なた豆」や「グルタミン酸」、体の中に溜まった臭いを解消する「シャンピニオンエキス」や「デオアタック」を配合し、臭いの発生を完全にブロックする口臭サプリです。

舐めやすいミントの味で、サプリが初めての人でも使いやすいのが嬉しいですね。

また、乳酸菌やビフィズス菌も配合されていて、臭いだけでなくお腹の中もキレイにしてくれます。毎日続けて飲めば口もお腹もスッキリさわやかで、会議やデートなど人と話す場面でも自信が持てますよ！

なぜ口臭にはサプリメントなのか！？他の方法と徹底比較した結果は！

ここまではおすすめの口臭サプリについて紹介してきました。ですが、サプリって本当に効果があるの？という疑問を持っている人も多いでしょう。

そんな人のために、一般的に「口臭に効果がある」と言われている対策と、口臭サプリにはどんな違いがあるのか、比較しておすすめ順に一覧にしてみました。

方法	効果	手軽さ	コスト	おすすめ度
サプリメント
ガム・タブレット
歯磨き・マウスウォッシュ
舌苔除去
歯科治療
内臓などの病気治療
食生活の改善
ストレス解消

最もおすすめなのは口臭サプリ！その理由は？

一覧で見ていただいた通り、最もおすすめなのは「口臭サプリ」です。なぜかといえば、サプリは「飲むだけ」だからです。

口臭サプリは毎日1回〜2回飲めば効果がありますので、対策のための時間を作ったり、これまでの生活を変えるといった必要はありません。

また、サプリには口臭によく効く成分や栄養素が配合されていますから、食生活の改善にもつながります。面倒くさがりで新しいことを始めても3日坊主・・・という人でも、無理なく続けられる方法ですね！

サプリと併用するなら「お口のケア用品」がおすすめ！

サプリに加えて他の方法を取り入れるのなら、「口腔内のケア」に力を入れるのがおすすめです。

口臭サプリは飲んですぐに効果がある成分を配合しているものもありますが、基本的には毎日飲み続けることで臭いを改善するものです。ですから、今すぐに消したい口臭には、口の中で発生する臭いを防ぐ方法を併用すると良いですよ！

具体的には

• 口の中の乾燥を防ぐためこまめに水を飲む
• 唾液を増やすため、ガムやタブレットを噛む
• 口臭予防に効く歯磨き粉を使う
• 歯磨きの時間が取れないときはマウスウォッシュを使う
• 定期的に舌ブラシで「舌磨き」をする

このよう方法で、臭いのもとになる菌が繁殖するのを防ぎましょう。

時間が取れる人は歯科治療を受けましょう

口臭の原因でもっとも多いと言われているのが、歯科疾患です。虫歯、歯周病、溜まった歯石、口の中の炎症には、イヤな臭いのもとになる菌が繁殖しやすくなっています。

日々の生活の忙しさから、長期間歯医者に行っていない人も多いのではないでしょうか？
痛みや気になる所がなくてもできるだけ定期的に検診を受け、治療やクリニーングをしっかりと行いましょう。

口臭サプリの成分はどう作用する？

気になる口臭できるだけ早く消えてほしいですよね。口臭サプリが早く効くポイントは、「効果の高い成分」の組み合わせであると考えられています。

特に効果が高いと言われている4つの成分とその作用をまとめてみましたので、サプリ選びの参考にしてみてください。

シャンピニオンエキスの口臭予防効果

シャンピニオンエキスはマッシュルームから抽出された成分です。

アミノ酸・ポリフェノール・食物繊維を多く含んでいて、腸の中の善玉菌のを活性化させる働きをします。

そのため、腸内環境の悪化が原因の口臭に高い効果を発揮します。

配合される濃度が高いほど効果が高いと考えられているので、「◯倍濃縮」と配合量が表記されているものがおすすめです。

デオアタックの口臭予防効果

デオアタックは消臭効果の高いポリフェノールを酵素の力でさらに強化した、強力な消臭成分です。

これは生のコーヒー豆とゴボウのポリフェノールから抽出されます。他の成分では消すのが難しいとされてきた「アンモニア臭」や「硫化系の臭い」、つまり体の中で発生するガスの臭いにも高い効果がある成分です。

消臭力と即効性は高いのですが、根本的な原因に働きかける成分ではないので、シャンピニオンなど腸内環境を整える成分と合わせて摂取すると効果的です。

（※「デオアタック」は高砂香料工業株式会社の登録商標です）

生コーヒー豆成分の口臭予防効果

コーヒーの飲み過ぎは口臭の原因になると言われていますが、生のコーヒー豆には口臭を予防する効果があることが分かっています。

よくよく考えてみれば、コーヒーがお部屋やシューズラックの消臭剤として使われることもありますよね。生のコーヒー豆に含まれる「フラン」という成分には、強力な消臭効果があるため、その抽出物がサプリに配合さます。即

効性も高いため、コーヒー通には臭い対策に生のコーヒー豆をかじる人もいるようです。

フィトンチッドの口臭予防効果

フィトンチッドとは、森林の樹木や植物がつくりだす化学物質で、強い殺菌力と微生物の活動を抑える力があります。森林や植物の多い場所に行くと、なぜか空気がさわやかになったように感じますよね。

本来、森の中には腐敗した落ち葉や果実、動物の糞や死骸があるはずなので、強い臭いを感じてもおかしくありません。

これはフィトンチッドが働いて周囲の空気を清浄化しているためで、これを「フィトンチッド効果」と呼びます。フィトンチッドは口臭対策にも大きな効果を発揮します。

植物から抽出したエキスを高濃度でサプリに配合すると、フィトンチッド効果で臭いを消すだけでなく、臭いの原因菌を殺菌してくれるので、息も体の中もキレイにしてくれます。

口臭サプリの効果的な飲み方3つのポイント

口臭サプリは薬ではありませんので、特に決まった飲み方はありません。商品説明に書かれている「1日の摂取目安」を守り、毎日飲み続ければOKです。より効果的に使うためには、3つのポイントがあります。

【ポイント1】口臭サプリを飲むときは水かぬるま湯で

熱いお湯で飲むと熱に弱い成分が壊れてしまうので、水かぬるま湯で飲みましょう。

また、お茶・ジュース・牛乳など水以外の飲み物は、成分の作用が変わってしまう可能性があるので避けてください。

カプセルタイプのサプリは、ぬるま湯の方が胃で早く溶けて吸収されやすいようです。

【ポイント2】口臭サプリを飲むタイミング

歯磨き後・寝る前など、タイミングを推奨しているサプリもありますが、基本的には「効果が欲しいタイミング」で飲んで構いません。

錠剤やカプセルは、胃で溶けて吸収されるまで20〜30分かかるので、効果が欲しい30分前に飲むと良いでしょう。舐めたり噛んだりするタイプのサプリは、即効性があるので直前でOKです。

【ポイント3】口臭サプリは毎日続けて飲む

ほとんどの口臭サプリは、毎日続けて飲むことで体の中から臭いを解消します。飲んで数日で「臭いが消えた！」と思っても、そこでやめてしまわずに飲み続けましょう。

毎月コストはかかってしまいますが、公式サイトでの定期購入を契約すると割引があるのでお得です。

口臭サプリ「DHCオーラルクリア」は市販されてる？「息ピュア」と比べてどう違うの？

ランキング1位は「息ピュア」でしたが、DHCオーラルクリアもとても人気の高い商品です。

それぞれに長短があるので、ご紹介しますね。

DHCオーラルクリアと息ピュアですが、大きく違うのは有効成分の含有量とコストです。

DHCオーラルクリアは低価格で手に取りやすいのですが、口臭対策としての有効成分は実はほとんど入っていません。主原料はクランベリーエキス、乳酸菌、甘味料です。

口臭に有効な成分はシャンピニオンエキス、デオアタック、生コーヒー成分、フィトンチッド、なた豆、グルタミン酸などです。

息ピュアはコストがかかりますが、その分、シャンピニオンエキスをはじめとした、口臭に効く成分が100種類以上も配合されています。

口臭対策の面から比較すると、息ピュアのほうがおススメです。

口臭サプリはコンビニ、ドラッグストア（薬局）、Amazon、楽天のどこで買うのがいい？

コンビニや薬局、Amazonなど、手軽に口臭対策サプリを販売しています。サプリに高い機能がなくてもよければ、どこで買ってもかまいません。

ただ、今回ご紹介した高い機能のある10種類の口臭サプリは、残念ながらドラッグストア・薬局では市販されていません。自分にあったものをじっくり選ぶためにも、口臭サプリはネットでの通販をおすすめします。

特に、買いたい商品の「公式サイト」は初回割引や定期購入割引がありますので、もっともお得に購入できます。

楽天やamazonで販売しているものもありますが、割引が適用されなかったり、商品の問い合わせに対応していなかったりするので、やはり公式サイトから購入するのが良いと思います。

女性はどう選べばいい？口臭サプリの選び方

一口に「口臭」と言っても、性別や年齢で臭いの種類や原因が違ってきます。ここでは女性のためのサプリの選び方をまとめてみました！

女性の臭いは、ホルモンバランスが密接に関係しています。

女性はホルモンバランスが乱れると、

• 免疫力の低下で歯周病になりやすい
• 基礎体温の上昇で口の中が乾燥する
• 唾液の分泌量が低下する

といった、口臭の原因となる「口の中の変化」が起こりやすくなります。そのため、女性の口臭サプリは菌の繁殖を抑え、口腔内をケアするサプリを選びましょう。

具体的には「即効性の高いチュアブルやタブレットタイプ」、抗菌効果の高い「柿抽出物」「緑茶カテキン」などを配合しているものがおすすめです。

また、気持ちをリラックスさせてストレスを軽減するために、ローズやハーブの良い香りのするサプリもおすすめですよ！

以上、口臭サプリのおすすめランキングでした！

口臭サプリはさまざまな原因に対応できて、誰でも手軽に続けやすい方法であるとお分かりいただけたと思います。でも、思わぬ病気が原因で口臭が発生している可能性もあるので、時間が取れる人は歯科や内科での診察も受けてくださいね。

今回ランキング1位の「息ピュア」は舐めて溶かすタブレットタイプで、臭いへの即効性も高いので、ここぞという大事な場面でもすぐに使えます！

息ピュアの購入は、お得な割引のある公式サイトからがおすすめです。サプリでイヤな臭いをなくして、さわやかな毎日を過ごしてくださいね♪