【優光泉は痩せるの?】口コミで評判の酵素ドリンクの効果を徹底検証

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酵素ドリンクといえば名前が必ずあがるほど、断トツに評判のよい優光泉

@cosmeベストコスメアワード2016では ベストドリンク 第2位にも輝き数々のモンドセレクションも受賞している大変話題の酵素ドリンクですが…

実際のところ一体どうなんでしょうか?

今回こちらでは、ローフードマイスターの資格をもち何度も酵素断食を経験してきたた私が、実際に優光泉を購入してみて

  • 商品はどのような形で届いたか?
  • 飲み方は?
  • 効果は実感できたのか?
  • 実際に試してみた分かった良い点や悪い点
  • 成分について

…などなど、優光泉について徹底的にレビューしています!

もし私と同じように酵素ドリンクで短期間で集中的にダイエットしたいということであれば是非参考にしてみてください。

それではまいりましょう!

優光泉を購入しました


早速、優光泉を購入しました。
注文してから、2日後には到着!

早くダイエットしたい!というテンションが高いうちに届くのはとても助かります。


ダンボールを開けてみます。


今回は、2種類の味が試すことができるハーフボトルの2本セットを購入してみました。豪華ですね〜


このセットには、優光泉を割って飲むための炭酸水1000mlが2本もついています。


一番スタンダードな「プレーン」と「梅味」がお試しできるセットです。
2種類の味で飽きずに続けられそうです。


「リーフレット」がついていて酵素断食のやり方が詳しく紹介されています。


軽量量のカップがついていて、優光泉は1度に摂取するのが20mlとなっています。


人気の酵素ドリンクを1度に摂取する量で比較してみました。
同じ酵素ドリンクでも、色も量もそれぞれ全く違いますね!


優光泉にも、他社の酵素ドリンクと同じように開封後に付け替える蓋がついていますが!!


他社と違うところは、蓋には小さい空気穴があいています。

優光泉は野菜や果物が完全に発酵したエキス100%で酵母菌が生きているため、開封後でも冷蔵の必要はありません。

この空気穴から酸素を取り込み、さらに菌が元気に活動するようです。


優光泉が人気の理由の一つとして、「完全無添加」な酵素ドリンクであるということでしたが本当に、野菜や果物以外の材料は一切使用されていないようです。

これはスゴイ!!

カロリーは、プレーンも梅味も100ml、178kcalで同じでした。
1回20mlなので、35.6kcalですね。


まずは、プレーンをいただいてみます。

「う、、、大根、、」

例えると、大根の甘〜いシロップっていう感じです。
味というより、ものすごい「大根臭」があるので、慣れるまではちょっと工夫が必要かもしれません(汗)

次に、梅味をティスティング。

梅味はプレーンに適度に酸味がついているので、こっちのほうが飲みやすいかも!

うまく工夫しながら頑張ってみようと思います。

優光泉の正しい飲み方は??

それでは、早速、優光泉を飲んでみたいと思います。


基本の飲み方は、1回につき20mlを4〜5倍程度の水や炭酸水で4〜5倍程度に割ってのみます。

優光泉の酵母菌は熱にも強いため温かいもので割って飲むこともできます。寒い季節はとても助かりますね。

1回につき20ccなので、他の酵素ドリンクと比べると少ない気がしますが、9回も飲めるので1日で180cc飲むことになります。

そして、優光泉は「プチ断食」や1日〜3日程度の「ファスティング」、健康維持のためと自分の目的に合わせて様々な使い方が可能です。

初心者でも取り組みやすい「プチ断食」のやり方

優光泉でプチ断食のやり方
  • 朝:優光泉20ccを水4〜6倍に薄めて、午前中に3回摂取します
  • 昼:おそばなど体を温める食事
  • 夜:普通食

優光泉だけで過ごす「1日断食」のやり方

優光泉で1日断食
  • 前日:玄米菜食を腹八分目でファスティングに向けて体を慣らす
  • 断食日:1日「優光泉」だけで過ごします。
         酵素20ccを水4〜6倍に薄めて、1日で9回摂取します
         時間を関係なく空腹を感じたら飲むようにしましょう
  • 翌日:酵素や、おもゆ、具のないお味噌汁などの液体から徐々に普通食に戻していきます

しっかりダイエット派に!「3日間断食」のやり方

優光泉で3日断食
  • 前日:玄米菜食を腹八分目でファスティングに向けて体を慣らす
  • 3日間:3日間「優光泉」だけで過ごします
         1日〜3日20ccを水4〜6倍に薄めて、1日で9回摂取します
         時間を関係なく空腹を感じたら飲むようにしましょう
  • 4日目〜6日目:断食明けのこの3日間は朝〜昼は「優光泉」20ccを6回以上摂取し、夜はおかゆや味噌汁などの回復食にする

1日以上のファスティングには必ず「回復食」が必要になります。

空っぽの腸にいきなり、負担のかかる食事を摂ってしまうと大変危険で、かえって逆効果に。

必ず回復食を設けましょう。

回復食とは
断食明けの回復食とは、断食中でからっぽになっている胃に、負担のかからないものから少しづつ普通食に戻すことをいいます。この回復食は、断食した日数と同じだけ必要になります。酵素や、おもゆ、具のないお味噌汁などの液体から徐々に普通食に戻していきます。

3日間の断食が一番効果が高くなりますが、自分の無理のない範囲で、トライしましょう。

優光泉のダイエット効果はいかに?

今回、私は、3日間の断食に挑戦してみました。
優光泉で何キロのダイエットに成功したか、是非参考にしてみてください。

優光泉で断食ダイエット1日経過…意外にいけそう!?

最近毒素たまりまくりで不摂生が続いているので、今回は、久しぶりに気合をいれて3日のファスティングに挑戦することにしました。

3日のファスティングは久しぶりなので、ちょっと不安です。

プレーンは、例えると、大根の甘〜いシロップっていう感じです。
味というより、ものすごい「大根臭」があるので、慣れるまではちょっと工夫が必要かもしれません(汗)

確かに、原材料の一番前に「大根」がいましたね。
大根の酵素の力は強力なのでパワーはすごそうです。

20ccを100mlの水で割って飲んでみたのですが、かなりの甘さで、ホールケーキいけちゃう超甘党の私でも、ちょっとキツイ!!

結局この日は20ccを1リットルの水で割って、ゴクゴク飲む作戦にしました。
おかげでお腹は全く空かずに過ごすことができました。

優光泉、本当にお腹すきません!

優光泉で断食ダイエット2日経過…つ、つらいかも…


1日目が終了し、いよいよ2日目。

昨日は20ccを4回ほどしか飲むことができなかったので(それでもかなりの満腹感)

今日はきちんと量を守ります!

さすがに、昼ぐらいになるとお腹が鳴って空腹が辛くなってきました。
じっとしていると食べ物のことばかり考えてしまうので優光泉を薄めたお水をもってヨガへ。

ファスティング中は、あまり激しい運動はできませんがヨガ程度ならOK

酵素をたっぷりとっているからか、普段かかないのに今日は汗がスゴイ!
さらに、いつもより集中でき、とてもスッキリできました。

ファスティング中は、精神が研ぎ澄まされるといいますのでそのおかげかもしれません。

断食による好転反応でダウン、ちょっとズルした3日目‥


優光泉でファスティング3日目。

なんとか頑張ってきたのに、夕方くらいに、立っていられないほどの「頭痛」「だるさ」が襲ってきました。

出ました!!好転反応。

好転反応が出るということは、体内のデトックスができている証拠。
市販の酵素ドリンクで好転反応を感じたのは、「優光泉」と「ファストザイム」のみです。

あまりの頭痛に途中断念しようかとも思いましたが、ビーツ、にんじん、オレンジ、レモンを絞ったコールドプレスジュースを作って、そこに優光泉をちょい足ししてみました。

「めっちゃ、美味しい!!」

このジュースのおかげで少し体調も持ち直し、3日のファスティングをなんとか終了しました。

終わって感じたことは、

まずは、他の市販の酵素ドリンクに比べて抜群に腹もちがよかったこと。

人は栄養素が摂取できていると空腹を感じずらくなるそう。

その点でも優光泉は本物であるということを実感できたように思います。

優光泉は「熱」に強いということで温かいもので酵素を摂れるので、その点もとても続けやすいと感じました。

そして、肝心の体重は、3日間で、2.2キロのマイナス。

久しぶりにファスティングを行いましたが、やっぱり終了した後のこの爽快感はたまりません。

優光泉は本物の「酵素ドリンク」でした!!

とはいっても。本当に痩せるのかどうか実際に飲んでみないとわからないですよね?

下記の公式HPですと、とってもお得なキャンペーン価格で優光泉を試すことができます。是非、見てみてくださいね!

優光泉を使って分かったメリット、デメリット

ここからは、実際に優光泉で断食ダイエットに挑戦してみて分かったメリットやデメリット、またはおすすめできる人、できない人につていそれぞれまとめています。是非、参考にしてみてください。

優光泉のデメリット

  • 味や香りの好き嫌いが分かれる
  • 含まれている食材にアレルギーがある人

優光泉のメリット

  • 添加物を一切使用しない完全無添加の本物の酵素ドリンクなのでパワーが違う
  • 2本セットで両方の味を試すことができる
  • 熱に強い酵素なのでホットでもアレンジが可能
  • 「まずい」などいかなる理由でも返金してもらえる

おすすめできない人

  • 飲んだ安心からより不摂生してしまう人
  • 大根が嫌いな人

おすすめできる人

  • 本物の酵素ドリンクを求めている人
  • 健康的にダイエットをしたい人
  • きれいな美肌になりたい人
  • 便秘気味な人
  • 年齢が気になる人
  • 疲れやすい人
  • ストレスが溜まっている人

優光泉のネット上の悪い&良い口コミまとめ

こちらでは優光泉のツイッター・インスタグラム・知恵袋・2ch・公式サイトなど、他方の口コミで確かなものだと判断できたもののみをそれぞれ厳選してまとめています!

優光泉の悪い口コミ

いろんな野菜や果物のエキスで複雑な味がして私の口には合わなかったのですが、ダイエットしている娘は飲みやすく、空腹前に飲むとお腹が膨れ、お肌の調子もいいと言っています。

参考:アットコスメ 41歳

体調も振るわずの中、優光泉を試してみましたが、飲んだ後お腹がゴロゴロ、しくしくに。
因果関係は不明。身体にあわなかったのか、単に体調が要因なのか…

今回は梅味とスタンダード味をいただいたのですが、どちらも飲むお酢の様な感じて飲みやすいし、美味しいです。
ただ、私自身が甘い飲み物が苦手なので、併せていただいた炭酸水や水で割って飲むのはちょっときつく、結局原液を養命酒の様に薬と思って飲みました。

参考:アットコスメ 40歳

優光泉の良い口コミ

こちらの酵素飲料が美味しいと評判でしたし、砂糖や糖液が添加されていないのでカロリーも他の酵素飲料より少ない感じでしたので、優光泉にしました。
野菜の酵素飲料って美味しくないのかなって思ってましたが、美味しくてビックリしました。
腹持ちも良いので、朝の置き換えも全然苦痛じゃないです。
美味しいし、ストレスを感じず続けられそうです。

参考:アットコスメ 28歳

酵素飲料初挑戦!!
思ったより飲みやすかったです。
しっかりとした甘みがあって、口寂しいときの間食替わりになります。
無添加なので安心して子どもに飲ませられます。
プチ断食した翌朝、お通じがするんと出て感激しました。

参考:アットコスメ 34歳

今週は、実はちょいゆるなファスティングを6日間してました♡胃腸を休めたくて🙌 酵素ドリンクは、完全無添加の優光泉💓にしました♡野菜フルーツ海草の酵素100%原液のお陰かなぁ?お腹も空かず、頭痛やフラつきもなく割と楽々に出来ました^_^ デトックス目的でしたが…体重は少しだけ減った感じです🙈野菜フルーツたくさんなので、結構糖質は高いドリンクだからかな?と思います👋でも、スッキリ出来てよかったぁ😆💕 またタイミング見つけてやりたいなぁ〜♡ #ファスティング #fasting #3日#ゆるーく #6日 #優光泉 #他の #酵素ドリンク も#飲んだけど #これが #1番 #空腹感 #無く #完全無添加 #身体 #敏感 #だから #シロップ #入ってる #酵素は #ng #終わり

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口コミのまとめ

酵素ドリンクで断トツに人気なだけあって、優光泉の悪い口コミはあまりありませんでした。

少ないながらも、悪い口コミの中には「まずい」「体に合わなかった」というものがありましたが、こればかりは個人差があって、人それぞれ感じ方が違うので、自分で実際に試してみるしかありませんね。

しかし、優光泉に関しては、いかなる理由であっても30日以内であれば全額返金してもらえる保証がつくので、万が一合わなくても損をすることがありません。

そして、一方では、「美味しい」「お腹がふくれる」「お通じがよくなった」などの好意的な口コミがたくさんありました。

他、やはり「完全無添加」であることや味が選択できるところなども安心して続けることができるなど、全般的に大変好評価でした。

優光泉の価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

今回は私が実際に購入したハーフボトル2本組みの価格や特典の違いを楽天・アマゾン・公式サイトで比較しました。

公式 Amazon 楽天
お試し550ml 4,536円 4,536円 4,536円
定期購入550ml×2本 6,332円 6,332円 6,332円
通常購入550ml×2本 7,992円(税込) 7,992円(税込) 7,992円((税込)
定期特典 炭酸水1000mlを2本と180mlの優光プレミアム 炭酸水1000mlを2本と180mlの優光プレミアム
送料 無料 無料 無料

優光泉は、公式、Amazon、楽天で取り扱いがありました。

ハーフボトルの2本セットの定期購入ができるのは、公式サイト、楽天となっています。どちらから購入しても値段も、特典も同じでした。

優光泉は味や香りが独特という意見が多く、そのために「30日間の返金保障制度」が設けられていますがもし、返金を制度を利用することを考えたら、公式サイトから申し込みが一番スムーズかもしれませんね。

定期コースの解約方法は?

優光泉は、いつでも解約することが可能です。

このような定期コースは、何回以上の継続がお約束という継続義務がある中、1回だけからでも解約が可能で、さらに返金保障までついているなんて、商品に対しての絶対的な自信を感じますね。

解約方法は、簡単でメールまたは電話にて問い合わせするだけです。

0120-998-255
※火曜日~土曜日 10:00~17:00
※日曜・月曜は定休日

メールでの問い合わせ
https://www.danjiki-net.jp/frmContact.aspx

一度、配送日時の問い合わせをメールでしたのですが、当日にはすぐに返信がありとても対応がスピーディーでしたよ。

優光泉の成分の特徴と副作用を徹底解析


※★1個=非常に安全 ★5個=危険
内容 副作用危険度
原材料 大根・キャベツ・ニンジン・トマト・きゅうり・じゃがいも・さつまいも・パイナップル・里芋・かぼちゃ・れんこん・ごぼう・昆布・レモン・リンゴ・山芋・生姜・パパイヤ・スイカ・メロン・あんず・もも・いちじく・キダチアロエ・スギナ・ヨモギ・菜の花・あけび・かりん・イチゴ・しいたけ・まくわうり・とうがん・せり・みつば・もやし・クマザサ・ぶどう・ぐみ・キウイ・梅・びわ・きんかん・つわぶき・柿の葉・しそ葉・米・大豆・小豆・はとむぎ・粟・キビ・松葉・杉葉・檜葉・松樹液・杉樹液・檜樹液・すもも・わかめ
※当サイトの判定基準により算定しています。

優光泉の最大の特徴は「完全に無添加」であること
本当に、原料はこれらの野菜と果物だけが使用されています。


上記は某酵素ドリンクの成分表になります。

原材料の場所に「⚪︎⚪︎糖液」というたぐいのものが書いてある酵素は酵素のエキスを何十倍にも薄めたようなものあり注意が必要です。

また、表記の方法として、酵素エキスと書いてある後にカッコをして(各種材料名)と表記されている場合も、酵素のエキスをいれてあるだけで、何パーセントいれなくてはならない法律的な規定もありません。

さらに、酵素はもともと発酵食品なので、常温でも腐敗したりすることはありませんが、腐らないように保存料などが入っていたり、味をよくするために香料や着色料を使用していたりするものがあります。

その点、優光泉は、純粋な野菜や果物から抽出されており100%本物の酵素ドリンクであることがわかります。

優光泉と他の酵素ドリンクとの徹底比較

酵水素328選 優光泉 ベルタ酵素
定期購入 9,612円 6,372円 10,200円円
通常価格 10,238円 7,992円 12,226円
一日あたり 320円 340円 320円
返金保証 なし 30日返金保証 なし
効果期待度
※効果期待度について:成分内容を徹底解析の元当サイトが独自で判断
※口コミ満足度について:当サイトライターが実際に試してみた結果とネット上の評判から判断

口コミがよい人気の酵素ドリンクを比較してみました。

定期価格も通常価格も一番安いのは優光泉ですが、1日あたりの価格でみてみると、酵水素328選ベルタ酵素も、優光泉とほぼ変わりがありませんでした。

しかし、特典として返金保障がついているのは、優光泉だけであること、完全無添加であることや、返金保障などのサービスの質などから優光泉を一番のおすすめにさせて頂きました。

優光泉で断食を成功させるための3つのポイント

ここでは、私が実際に優光泉で3日間の断食にチャレンジし、成功した際に工夫した3つのポイントをご紹介してまいります。

是非、参考にしてみてくださいね。

①:空腹になりすぎないうちにこまめに優光泉を飲む


断食にはどうしても「空腹」がつきものです。

あまりにも飢餓感が長く続くと、低血糖症で頭がぼーっとしたり、フラフラすることもありますので、適度な空腹を感じたらこまめに少しづつ優光泉を摂取しましょう。

②:味に飽きないように工夫する!


3日間、飲み続けるのでどうしても味に飽きてしまうこともありますよね。

優光泉に含まれる酵母菌は、70度までの耐熱性があるので温かいお白湯で割ったりレモンを絞るなどすることで、味にバリエーションが広がり、飽きずに続けることができるようになります。

③:炭酸水割で、お腹を満たす


どうしてもお腹がすきすぎてしまった時に、特におすすめなのが「炭酸」です。

炭酸が胃を膨らませるので、空腹を紛らわすこともできます。

優光泉の独特な風味も炭酸割だとジュースのように美味しくいただくことができちゃいますよ

優光泉のデトックス効果を最大限に高める3つのコツ

せっかく断食するのなら、体の老廃物もしっかりデトックスしたいですよね。ここではデトックス効果を最大限に高めるコツをご紹介してまいります。

ファスティングでダイエットと一緒に余計な老廃物もキレイに出しちゃいましょう!

①:水分をたっぷり摂取する


断食する際は、いつもよりたっぷりの水分を摂取するようにします。

1日あたり2リットル程度摂取するのが目安となります。たっぷり摂取した水分がいらない老廃物といっしょに体外に排出されますよ

②汗をかく


断食中は、激しい運動は控えますのでお風呂などにゆったりつかり、汗をたっぷりかきましょう。

しかし、無理は禁物ですので、自分の体調と相談してあった方法を試しましょうね。

③体を冷やさないようにする


断食中は、食べ物が体に入ってこないため、体が冷えて代謝が落ちやすくなります。

水分を摂る際も、白湯にするなどなるべく体を温めるものを摂取するようにしましょう。

代謝があがることで、デトックスもさらにすすみますよ。

優光泉のFAQ

優光泉は甘いので、糖質制限していたり糖尿病が気になる場合は飲まないほうがいいですか?
優光泉の甘さは多糖類の甘さとなっています。多糖類とは、純粋に野菜や果物、穀物、海藻、などの甘さですので糖質制限などで言われている単糖類の糖質とは違って糖質制限の対象にならない甘さです。
実際に、血糖値に悪影響を及ぼさない特許も取得しており、しっかりと裏付けもございますので、血糖値が気になる方や糖尿病の方でも安心してお飲みいただけます。
優光泉は常温保存が可能と書かれていますが、一度開封したあとだいたいどれくらいの期間保存が可能なのでしょうか?

保存期間はご開封後でも未開封でも2年間となっております。
また、お試し用以外の通常商品の酵素飲料の瓶は、生きている酵母菌が呼吸できるように、あえて完全密閉はしておりません。長期間横倒しで保存されますと少しづつ漏れてくることがありますのでご注意ください。
便秘に効果を感じられないのですが、便秘解消目的で正しい飲み方を教えて頂けますでしょうか?
・便秘に良いと思われる優光泉の飲み方は、朝起きてすぐに飲むことと、夜は寝る直前に飲むことをオススメいたします。理由は、優光泉の中に生きている酵母菌の腸への働きが寝る前と起き抜けに飲むことで、より効果的になるからです。

また、酵素飲料は野菜の栄養素や酵母菌は本当にたくさん入っているのですが、液体という性質上繊維質はあまり入っておりません。

便秘の解消をするためには腸内の善玉菌が増える必要があるのですが、そのためにはやはり繊維質を摂ることが重要です。

優光泉と合わせて繊維の多い野菜を摂取したり、玄米食などを実行して頂くと、腸内細菌が増えやすくなり便秘の解消につながってくると思われます。特に玄米食は便秘にはおすすめなので、ぜひとも実践していただければと思います。

優光泉の基本情報まとめ

正式名称 優光泉
会社名 エリカ健康道場
住所 〒849-0922 佐賀県佐賀市高木瀬東5ー21ー13
電話番号 TEL:0120-998-255
交換・返品 30日間の返金保証付き
公式サイト https://www.danjiki-net.jp/

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