【嘘ばかり?】マイブレイクレッドスムージーの私の口コミ効果とは

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インスタグラムやサイトでも人気の「くみっきー」こと舟山久美子さんプロデュース「マイブレイクレッドスムージー」

インスタなどでもモデルさんや綺麗な女性が飲んでいるという投稿がたっくさん!

今回は「マイブレイクレッドスムージー」について

調査項目
  • 商品はどんな感じで届くの?
  • どうやって使ったらいいの?
  • 実際に使って効果は出るの?
  • 他の似ている商品と比べてどうなの?
  • 商品の良いところと、悪いところは?
  • 入っている成分は安全なの?

を探ってみます。

マイブレイクレッドスムージーを実際に購入しました♪


購入申込をしてから4日で「My Break!RED SMOOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)」が届きました。

実は、申し込み時に配送希望日付を選べたので、申し込み時から6日後に指定をしておいたのですが、4日後にポストの中に入っていました

まあ、ポストに入るサイズだったので問題ないのですが・・・。なんで日時指定させたのだろう?


さすがにくみっきープロデュースだけあって、全ての印刷物にはくみっきーの写真が載せられています。

商品の成分や使い方などは、製品の入った綺麗なパッケージの裏側に記載されています。

まずは、くみっきー直筆の購入お礼状。商品カタログの他にファスティングダイエット用のガイドブック

ファスティングは5日用ですが、5日間で30杯を飲むようなプランニング!もちろん、1日1食の置き換えでも充分だと思います。


商品の入っているハートのベリーが付いた箱を開けてみると、中には可愛らしい赤いパッケージの個別包装が入っています。

箱の裏には、原材料や栄養成分、保存方法や飲み方などが書かれています。箱の内側は飲んだ日をチェックするカレンダーも印刷されています。


赤いパッケージの中身は、薄いピンク色の粉末です。でも、パッケージを開けた瞬間に想像していたベリーの香りではなくお菓子のような香り。

この香りはバナナヨーグルトなのだそうですが。。。あまり爽やかな香りではないのが気になるところ・・・。


「マイブレイクレッドスムージー」に一番多く入っているのは、おからパウダーだそうで、かなり健康的なイメージ。
さらに、人気のスーパーフードも入っています。

マイブレイクレッドスムージーにはスーパーフードも入っている

マイブレイクレッドスムージーに入っているスーパーフード
  • チアシード
  • βカロテン・リコピン
  • アサイー

このスーパーフードの特徴を順番にご紹介しますね。

チアシード

チアシードは、南米では広く親しまれているスーパーフードです。便秘に効果があり少量で満腹感を感じやすい食材です。

βカロテン・リコピン

βカロテンは、「プロビタミンA」とも呼ばれて、老化、紫外線などのダメージから守るはたらきをしています。

アサイー

アサイーは、アマゾン原産の植物です。栄養価が高く果汁100g中に含まれるポリフェノールは、約4.5gとココアの4.5倍!鉄分、食物繊維、カルシウムも豊富です。

マイブレイクレッドスムージーの飲み方は?

マイブレイクレッドスムージーの飲み方は、とても簡単!

  • 1包を70ml程度の冷水やぬるま湯、牛乳に混ぜて飲むだけ!
  • ヨーグルトなどに混ぜてもOK!
  • 1日の使用目安は1〜2包です

白っぽい粉末を70mlのお水に溶いてみると・・・見た感じには大分粉っぽいイメージです。

飲んでみると、あの嫌な香りと同じバナナヨーグルト味で、すごく粉っぽかったです。正直70mlのお水で溶いただけなので量もすごく少なかったです。

少し時間を置いてみましたが、トロミも付かないので腹持ちも悪かったです。

また、レッドスムージーなのでスムージー自体は赤いのですが、香りも味もヨーグルトバナナ。。。なんか安っぽいお菓子みたいで正直美味しくない!!

そして、あの粉っぽさ。確かに一番入っている原材料が「おからパウダー」なので、あの粉っぽさも納得がいきます。正直もう飲む気が起こりません

マイブレイクレッドスムージーを3ヶ月使った私の効果を口コミ♪

マイブレイクレッドスムージーを実際に3ヶ月試した私に効果はあったのでしょうか?

マイブレイクレッドスムージーを使って1週間…飲み続けられるのか!?

「バナナ味が苦手」っと思ったレッドスムージーですが、ヨーグルトに入れると美味しくなるという口コミにつられてヨーグルトに入れてみました。

初回は、特に水にとかした時と変わらないと思っていましたが、2回目以降はかなり慣れてはきました。

が、とくにお通じとかには変わったところもなく・・・。甘い薬を飲んでいるような気分・・・。これから効果出るかな〜?

マイブレイクレッドスムージーを使って1ヶ月…ちょっと味が私には合わない!

ヨーグルトにまぜて毎日飲んで1ヶ月が経ちました。

正直、味が苦手なので毎日が苦痛です。朝からお菓子を食べているようで健康になるような感じもしません。

マイブレイクレッドスムージーを使って3ヶ月…気持ちの問題?効果なし!

毎日、マイブレイクレッドスムージーを飲んで3ヶ月が過ぎました。

正直健康的なイメージもなく、特に体重にもお肌にも効果は感じませんでした。気持ちのせいなのでしょうか?

私が今まで飲んだ中でダイエットに効果があると感じたレッドスムージーをランキングにまとめていますので是非下のリンクからご確認ください!

マイブレイクレッドスムージーを使って分かったメリット、デメリット

使ってみたからこそ分かったメリットやデメリット、そして、おすすめできる人や、おすすめできない人を少し考えてみました。ぜひ参考にしてください♪

マイブレイクレッドスムージーのデメリット

  • 使ってすぐに効果を感じづらい。
  • 水で溶くと粉っぽく飲み辛い。
  • 見た目と、香りと味のバランスが悪い。
  • 腹持ちが悪い。

マイブレイクレッドスムージーのメリット

  • スーパーフードが入っている。
  • スムージーだけでも腹持ちが良いので余計な間食をしなくなる。
  • 食物繊維などが豊富で自然なお通じを促して痩せやすくなる。
  • 定期購入を続けると、様々なプレゼントがもらえる。

おすすめできない人

  • 毎日、1杯のマイブレイクレッドスムージーを作ることができない人
  • すぐに痩せて体重を減らしたいと思っている人
  • バナナの香りが苦手な人

おすすめできる人

  • 毎日、1杯のマイブレイクレッドスムージーを飲み続けることのできる人
  • 野菜やフルーツが苦手でサプリでしか摂れない人
  • すぐにお腹がすいて、つい間食してしまっていた人
  • バナナの香りが平気な人

マイブレイクレッドスムージーのネット上の悪い&良い口コミまとめ

マイブレイクレッドスムージーについて、ツイッター・インスタグラム・知恵袋・2ch・公式サイトなどに書かれた他の方の口コミで、内容が確かだと判断できたもののみを厳選して、まとめました!

マイブレイクレッドスムージーの悪い口コミ

マイブレイクレッドスムージーの良い口コミ

3ヶ月目突入! . #マイブレイクレッドスムージー 、いつもは水で割ってるけど、食欲亢進する時期には牛乳で甘さUP、満足度もUP♡ . ピンクのいちごみるくっぽい出来だけど、あまーいバナナ風味なのが不思議な感じ。意志の弱い私は、間食夜食の置き換えで。空気吸っても太るお年頃(笑)、間食置き換えで体重キープできればいいなと思ってましたが、ほんのり右肩下がりに来てるのが嬉しいな♪ . . #PR #マイブレイクレッドスムージー #ファスティング #赤の力 #くみっきー #スムージーダイエット #mybreakredsmoothie #ダイエット #置き換え #チアシード #スーパーフード #乳酸菌 #アサイー #smoothie #instahealth #healthy #instabeauty #fasting #diet #superfood #chia #chiaseed #acai #lacticacidbacteria #스무디 #奶昔

のんさん(@anoncake70)がシェアした投稿 –

口コミのまとめ

悪い口コミは主にTwitterの口コミサイトのものが多かったのですが、やはり気になるのは「バナナ味」ということ。

「美味しくない」「粉っぽい」「腹持ちはしない」と私の感じたことと同じようなことが書かれています。パッケージまでベリーなのになんでベリー味じゃないのか・・・。

あとは、定期購入を1回で止めたかったのに2回目が来てしまった。定期購入が止められないという口コミも多かったです。

さらに、インスタグラムには悪い口コミはないのですが、マイブレイクレッドスムージーを使って「良い効果があった」という良い書き込みもないのが特徴です。

マイブレイクレッドスムージーの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

公式 Amazon 楽天
お試し
定期購入 4,980円(初回のみ980円)(15日分)
通常購入 6,980円(税別) 2,300円(税別)
特典 定期購入で回数に応じてプレゼント
送料 送料無料 送料無料

Amazonで、とても安く出品されているのが気になりました。

マイブレイクレッドスムージーは、定期購入をしても回数制限なしで止めることが出来るハズなのですが、口コミの中にも定期購入が止められないというものがありました。

もしかすると、その余ってしまったマイブレイクレッドスムージーが出品されているのかもしれませんね。ヤフオクにもたくさん出ていました。

定期コースの解約方法は?

2017年11月1日より解約は電話のみになっています。

解約窓口
お問い合わせフリーダイヤル:0120-014993
受付時間:10:00~18:00 (平日のみ:土日・祝日除く)

以前は、マイページからの解約になっていましたが解約出来る日時の案内などで、お客さんが勘違いされることなどが多かったためのようです。

マイブレイクレッドスムージーの成分の特徴と副作用を徹底解析


※★1個=非常に安全 ★5個=危険
内容 副作用危険度
おからパウダー(大豆を含む) おからをパウダー状にしたもので食物繊維が豊富です。食品なので問題はありませんが、大豆アレルギーの方は注意しましょう。
サイリウム種皮 オオバコの種子の殻で便秘に効果があります。基本的に副作用はありませんが過剰摂取すると子宮を拡張をおこしますので、妊婦さんは注意が必要です。 ★★
チアシード粉末 お腹の中でふくらみ満腹感が得られるダイエット食材ですが、取りすぎると便秘や下痢を引き起こすことがあります。 ★★
グルコマンナン 蒟蒻芋に多く含まれる水溶性中性多糖で、便秘の改善、腸内環境の改善、血糖値を下げる、コレステロールの減少効果が期待されます。特に副作用の心配はありません。
ココナッツオイル スーパーフードのココナッツオイルはナッツアレルギーの方にはアレルギーが出る可能性があります。副作用の心配はありません。
植物発酵エキス末(キウイフルーツ、オレンジ、リンゴ、バナナ、大豆、山芋、モモ、ゴマ、カシューナッツを含む) 食物から作られた酵素のことで、便秘の解消や代謝や免疫力を高めます。副作用の心配はありません。
殺菌乳酸菌末(乳を含む) 代謝により乳酸を産生する細菌類の総称で、腸の調子を整える効果があります。特に副作用などはありません。
穀物発酵エキス末(小麦を含む) 穀物から作られた酵素のことで、便秘の解消や代謝や免疫力を高めます。特に副作用などはありません。
アカシア食物繊維 身体に吸収されず、主に便秘の改善に効果があるとされ、便のかさ増しや、腸を優しく刺激することで腸の運動を活性化させ、排便を促進します。過剰摂取すると、腹部膨満感や腸内のガスの停滞を起こすことがあります。 ★★
トマト粉末 野菜を粉末にしたもので、その野菜の栄養や食物繊維が含まれています。副作用の心配はありません。
アサイー粉末 スーパーフードのアサイーには副作用はありませんがヤシ科のアレルギーのある方は注意しましょう。
トマト抽出物/ソルビトール 野菜からの抽出成分ですからその野菜の栄養や食物繊維が含まれています。副作用の心配はありません。
増粘多糖類 ビフィズス菌の栄養になる栄養素で、副作用は特にありません。
香料 食品の成分をまとめて飲みやすくする成分です。自然原料を使用することで自然に飲みやすくなります。 特に副作用などはありません。
クエン酸 体内で炭水化物、脂質、たんぱく質などからエネルギーを産み出すために必要不可欠な成分で、疲労回復、ダイエット効果が期待できます。特に副作用などはありません。
リン酸カルシウム 骨や歯の健康には必要不可欠な物質で、過剰施主すると尿路結などを起こします。 ★★
ベニコウジ色素 天然の着色料です。胃炎や腹部の不快感などを感じる方もいるそうです。 ★★
甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK) ショ糖に比べて200倍ほどの甘みがありますが、カロリーはありません。体の中で代謝・吸収されないため、血糖値にも影響はありません。特に副作用などはありません。
βカロテン ビタミンAの一種です。ビタミンAの過剰摂取は任産期にはよくありませんがその他には副作用の心配はありません。
ビタミンC ビタミンCは、水溶性ビタミンの1種で、皮膚や骨の健康を維持する効果があり、美白などにも効果が期待できます。特に副作用などはありません。
ビタミンE ビタミンEは、強力な抗酸化作用の他、血流アップによる冷え性の改善や新陳代謝アップの効果が期待できます。特に副作用などはありません。
ナイアシン ビタミンBの一種で、血液の流れをよくする作用があります。新陳代謝もよくなりますので、お肌も綺麗になるかも。特に副作用などはありません。
パントテン酸カルシウム ビタミンの一種で、皮膚を正常に保つ働きをします。副作用の心配はありません。
ビタミンB1 糖質をカロリーに変換し、エネルギーを作り出す効果がありますので、疲労回復にも役立ちます。特に副作用などはありません。
ビタミンB6 ビタミンB6は、皮膚や粘膜、爪、髪、歯などの元になるたんぱく質の代謝を促進します。特に副作用の心配はありません。
ビタミンB2 ビタミンB2は、三大栄養素の脂質・糖質・たんぱく質をエネルギーへと変換する働きを持ち、お肌を美しく保ちます。特に副作用の心配はありません。
ビタミンA ビタミンAには抗酸化作用があり、視力維持、皮膚や粘膜の保護をします。特に副作用の心配はありません。
葉酸 ビタミンBのひとつです。貧血の予防、免疫力の向上、下痢の予防、妊娠中の女性の栄養補給などに効果があります。特に副作用の心配はありません。
ビタミンD ビタミンDには、カルシウムの吸収を高め丈夫な骨を作ります。特に副作用の心配はありません。
ビタミンB12 ビタミンB12は、貧血予防、神経機能の正常化、睡眠リズム正常化をします。特に副作用の心配はありません。
※当サイトの判定基準により算定しています。

230種類もの酵素が配合されている他、水溶性植物繊維や乳酸菌、穀物発酵エキスや、植物発酵エキスも豊富です。

【水溶性植物繊維】は水に溶ける種類の食物繊維です。水分の保持率が強く、ゲル状に変化した粘性がダイエットに効果を発揮します。

【乳酸菌】の種類は多種多様で数千種類あり、効果はお腹の調子を整える、免疫の向上、アレルギー症状の緩和、ピロリ菌の退治をします。

【穀物発酵エキス】は、「炭水化物」「タンパク質」「脂質」を素早く分解します。酵素の力で通常では摂取しづらい成分を効率よく摂取します。

【植物発酵エキス】
は、免疫、抗酸化、更年期、骨粗鬆症など広い分野に効果があります。

マイブレイクレッドスムージーと他のレッドスムージー商品との徹底比較

マイブレイクレッドスムージー アサイーレッドスムージー ラクベリー
定期購入 4,980円(初回のみ980円)(30日分) 5,600円(30日分) 4,886円(初回のみ0円+送料500円)(30日分)(30日分)
通常価格 6,980円(30日分) 7,000円(30日分) 6,980円(30日分)
返金保証 初回のみ7日以内返金保証 30日返金保証 120日返金保証
効果期待度
※効果期待度について:成分内容を徹底解析の元当サイトが独自で判断

マイブレイクレッドスムージーと、アサイーレッドスムージー、ラクベリーを比較してみました。

マイブレイクレッドスムージーは、くみっきーがプロデュースしたレッドスムージーですが味がバナナ味というちょっとアンバランスさが・・・。

アサイーレッドスムージーは、アサイーの濃い味が特徴的!パッケージからもなんとなく外国製のようで少し大味な感じもしました。

ラクベリーは、アサイーの風味が強くとてもお得感のあるレッドスムージーです。アサイーボウルなどに使うこともできますのでアサイーを購入するよりもお得ですね。

マイブレイクレッドスムージーのFAQ

飲む時間は決まっていますか?
薬ではないので飲む時間は決まっていません。一番重要なことは毎日飲むことです!でも、酵素がいっぱいなので、朝飲むのがおすすめです。酵素は細胞を活性化するので、朝飲むと細胞が活性化して効果が出やすくなります。
薬と併用してもいいですか?
マイブレイクレッドスムージーは、薬ではないので薬と併用しても、基本的には問題はありません。でも、マイブレイクレッドスムージーにはたくさんの成分が入っています。ですから、栄養分の制限がある場合には、制限量を越えないようにご注意ください。不安がある場合には、かかりつけのお医者さんに相談しましょう。
作り置きしてもいいですか?
酵素は壊れやすいって知ってましたか?マイブレイクレッドスムージーは酵素がいっぱいなので、作ってから長く置くのはおすすめできません。個別包装なので、飲みたい時に水を買ってペットボトルの中に溶く方が効果的です。
妊婦や子供は飲んでも大丈夫ですか?
薬ではないので、身体に大きな影響を及ぼしたりはしませんが、体質的に合わないという場合には、使用を止めて、主治医の先生に相談してください。
どんな方法で飲めばいいですか?
水や牛乳に溶かして飲みます。その他に炭酸水や、豆乳、ヨーグルトなどに溶くのもおすすめです。
保存方法は?賞味期限は?
未開封のパッケージは常温保存で、直射日光に当らない場所で保存します。賞味期限は製造日から2年で箱の裏に印刷されています。

マイブレイクレッドスムージーの基本情報まとめ

正式名称 植物発酵エキス
会社名 株式会社グリフィン
住所 東京都渋谷区恵比寿南1-15-1
電話番号 0120-014-993
交換・返品 「MyBreak! RED SMOOTHIE」を初めてのお買い上げの方、定期コースをお申込された方の初回購入分1箱限り返金保証制度対象となります。

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