【口コミで人気！】女性用育毛シャンプーおすすめランキングTOP5！

• 抜け毛や薄毛が気になっている…。
• ちゃんと育毛できるお手軽な方法を知りたい…。
• 女性用の育毛シャンプーを探しているけど、どれがいいのかわからない…。

今、このようなことで悩んではいませんか？

当サイトでは、抜け毛や薄毛の女性の悩みを解消すべく、実際に口コミで人気の女性用育毛シャンプーを購入して検証してみました！

育毛シャンプーの重要なポイントをしっかりと比較してランキングにしていますので、ぜひ選ぶときには参考にしていただけたらと思います♪

口コミで効果ありと人気の女性用育毛シャンプーを徹底比較！

それでは早速、今回比較した育毛シャンプーを一覧で紹介していきます。

でも、「育毛シャンプーってどう選んだらいいのかわからない…。」という女性も多いかと思います。

育毛したいけど価格が高すぎたり、洗い上がりや手触りなどの使用感がイマイチだったりするとあまり現実的ではありませんよね？

そこで今回は、「効果」「使用感」「続けやすさ」という観点から、以下の４点に絞って比較しました。

• 価格
• 洗浄成分
• 育毛成分
• 使用感

商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
チャップアップシャンプー
	￥3,037 （300ml）	コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドメチルMEA、ラウロイルアスパラギン酸Naなど	グリチルリチン酸2K、セージ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、など	泡立ち◎ きしみ◎ 香り◎
	チャップアップシャンプーには頭皮や髪をきれいに保つためのボタニカルやオーガニック成分がたくさん配合されています。頭皮に優しく髪をきれいに育てるシャンプーとして育毛剤成分も配合された美容師やスタイリストも注目のノンシリコンアミノ酸シャンプーです。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
haru kurokamiスカルプ
	￥2,880 （400ml）	ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、ココイルメチルアラニンNaなど	アセチルテトラペプチド-３、アカツメクサ花エキス、カミツレ花エキス、ビワ葉エキスなど	泡立ち◎ きしみ◎ 香り◎
	haru 黒髪スカルプ・プロは髪や頭皮によくない成分の無添加と100％天然由来成分でできたシャンプーです。髪のダメージやコーティングもオリーブやオレンジの精油でされるため、リンスやコンディショナーも不要です。この1本で強い髪を育てる頭皮に整えてくれます。販売本数も50万本を超える人気のアミノ酸シャンプーです。育毛剤成分も配合。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
ハーブガーデン
	￥2,000 （300ml）	ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Na、ココアンホプロピオン酸Naなど	アロエベラ葉エキス、センブリエキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、ゴボウ根エキスなど	泡立ち〇 きしみ◎ 香り〇
	ハーブガーデンは植物の力を積極的に取り入れるボタニカルケアとして、頭皮や髪に良い7種類の国産ハーブから抽出されたハーブウォーターをベースにオーガニック成分と植物エキスを多く配合したアミノ酸シャンプーです。使用感満足度も９０％を超え、多くの人に愛用されています。育毛剤成分も含有されています。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
守り髪
	￥2,520 （400ml）	オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドDEA、ココイルグルタミン酸TEAなど	グリチルリチン酸2K、センブリエキス、カミツレ花エキスなど	泡立ち〇 きしみ◎ 香り〇
	守り髪はカラーやパーマ、紫外線などの刺激から髪を守り、美しい髪のためのベースメイクができるアミノ酸系シャンプーです。ナノリペアーやアミノ酸系保湿成分・植物オイルを多く含み、髪にハリやコシを与えてボリュームアップ効果も期待できます。数種類の育毛剤成分も配合されています。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
uruotte
	￥2,000 （260ml）	ココイルグルタミン酸TEA、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドDEAなど	ホホバエキス、グリチルリチン酸2K、センブリエキス、カミツレ花エキス、ローズマリー葉エキスなど	比泡立ち〇 きしみ△ 香り△
	uruotte（うるおって）シャンプーは「グリチルリチル酸２K」や「センブリエキス」などの育毛剤成分や植物エキスがたっぷりと配合されたノンシリコンのアミノ酸シャンプーです。無香料とアロマの香りを好みでチョイスできる2種類のシャンプーがラインナップされています。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
わたしのきまり
	￥3,865 （300g）	ステアラミドプロピルジメチルアミン、ポリソルベート６０など	ローズマリー葉エキスなど	泡立ち△ きしみ◎ 香り〇
	わたしのきまりは泡で洗わない珍しいクリームタイプのシャンプー。泡で洗わないため摩擦による頭皮や髪のダメージを極限まで抑えています。成分的には育毛効果は少し向いていないかもしれませんが、しっとりとうるおいのあるサラツヤ髪にしてくれます。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
mogansシャンプー （リッチ＆フローラル）
	￥2,210 （300ml）	デシルグルコシド、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ラウリルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNaなど	カミツレ花エキスなど	泡立ち〇 きしみ◎ 香り〇
	mogans（モーガンズ）シャンプーのリッチ＆フローラルは、19種類のアミノ酸成分をはじめ、花エキスや植物オイルやヒアルロン酸などの美髪のための天然成分がたっぷりと配合されたシャンプーです。やさしく力強い植物のちからで頭皮改善とダメージヘアに有効です。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
ドットエヌ　シャンプー
	￥2,400 （250ml） ※トリートメントとセットで￥4,800の半額計算	ココイルグルタミン酸2Na、コカミドプロピルベタイン、ラウリン酸ポリグリセリル-10など	アロエベラ液汁、ローズマリー葉など	泡立ち〇 きしみ〇 香り△
	ドットエヌシャンプーは、オーガニックの世界基準であるCOSMOS認証を日本で初めて取得したシャンプーです。日本の国産・有機農法・製法までこだわった原料が使用されています。育毛剤成分の配合はありませんが、頭皮環境をしっかりと整えてくれます。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
アンプルール プレミアムフィト ヘアウォッシュN
	￥2,000 （260ml） ※コンディショナーとセットで￥4,000の半額計算	ラウレス-4カルボン酸Na、ラウレス-5カルボン酸Na、コカミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ココイルグルタミン酸TEAなど	セージ葉エキス、ローズマリー葉油、カミツレ花エキス、グリチルリチン酸2Kなど	泡立ち〇 きしみ◎ 香り〇
	アンプルールのプレミアムフィト ヘアウォッシュNは、3種のオーガニックエッセンシャルオイルが頭皮にはたらきかけ、美髪を育む健康な頭皮へと導きます。ジンジャーエキスでの血行促進、プエラリアミリフィカエキスでホルモンバランスを整え抜け毛を予防します。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
アデノバイタルシャンプー
	￥2,500 （250ml）	ラウレス硫酸Na、コカミドプロピルベタインなど	グリチルリチン酸2K、酢酸トコフェロール、アデノシンなど	泡立ち◎ きしみ〇 香り〇
	アミノバイタルシャンプーは、潤いを守りながら汚れを洗い流して頭皮を清潔に保ってくれます。資生堂の独自成分が配合されたスカルプエッセンスを併用すると育毛効果が高いです。ただ、シャンプーの洗浄成分は頭皮への刺激が強めです。
商品名	価格	洗浄成分	育毛成分	使用感
スカルプD ボーテ ボリューム
	￥3,611 （350ml粒）	ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-アルギニンエチル・DL-プロリドンカルボン酸塩など	トリプルイソフラボン、グリチルリチン酸２K、ビワ葉エキスなど	泡立ち〇 きしみ〇 香り〇
	スカルプDのボーテ ボリュームシャンプーは、育毛剤にも配合されているトリプルイソフラボンを配合しています。頭皮のエイジングケアまで考えられた天然植物由来の頭皮ケアで髪本来の美しさが取り戻せます。

選ぶならコレ！女性におすすめの育毛シャンプーランキングTop５！

チャップアップシャンプー

植物系成分２２種とオーガニック成分１０種配合！

髪をきれいに育てるために頭皮や髪にいい成分だけの配合にこだわって作られたノンシリコンのアミノ酸シャンプーです。これ一本で頭皮トラブルや髪ダメージをしっかりとケアでき、ボリュームアップ・育毛効果が期待できます。毎日使うシャンプーから徹底的にこだわりたい人におすすめです。

価格	【定期】3,037円 【通常】3,870円
総合評価
主成分	コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、グリチルリチン酸２Kほか

【編集部のコメント】
20商品ほど試した女性用の育毛シャンプー・オーガニックシャンプーの中で、ランキング1位に輝いたのはチャップアップシャンプーです！編集部の私も実際に使い続けてみて、抜け毛の減り、髪のボリュームアップを実感できました。ノンシリコンですが、シリコン入りのシャンプーにも負けない泡立ちや指通り、洗い上がりで使用感もとても良いです♪市販のシャンプーに比べると少し高いですが、育毛シャンプーとしては平均的な価格なのでコスパも悪くありません。育毛剤メーカーから出ているシャンプーで育毛剤成分も配合されており、育毛効果が一番期待できるというところがチャップアップシャンプーのイチオシポイントです！髪のボリュームアップをしたい、抜け毛を防ぎたいという女性に自信を持っておすすめできる育毛シャンプーです♪

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haru 黒髪スカルプ・プロ

100％天然由来・10の無添加のこだわり！

シリコンや合成ポリマーなどを添加せず、100％天然由来成分のアミノ酸シャンプーです。これ1本でリンスやコンディショナーも不要な仕上がりで、化学成分を使った商品にも負けていません。頭皮や髪のケアをしっかりとやって育毛しつつもなるべく手間はかけたくないという人におすすめです。

価格	【定期】2,880円 【通常】3,600円
総合評価
主成分	ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、アセチルテトラペプチド-3など

【編集部のコメント】
最初にharu kurokamiスカルプがリンスもコンディショナーもいらないと知ったときには、ノンシリコンでそんなシャンプーあるかなぁ・・・とちょっと疑っていました。しかし使ってみると、泡立ちや洗い上がり、乾燥後のふんわり感に驚きました！天然由来成分100%のこだわりで確実に頭皮環境と髪質を整えてくれるシャンプーです。育毛剤成分でもあるアセチルテトラペプチド-3やカミツレ花エキス、ビワ葉エキスなども配合されていて、「髪がボリュームアップした！」と私も実感することができました。シャンプー1本で手軽に育毛ケアをしていきたいという方におすすめですよ♪30日間の返金保証＆いつでも解約OKと良心的なので気軽に試してみることができるのも嬉しいポイントですね。

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ハーブガーデン

原料からこだわったボタニカルケアシャンプー！

３８種の天然由来成分が配合され、ベースとなる精製水にも阿蘇で生産されたハーブウォーターを使用するなど高品質で安心な原料で作られたシャンプー。植物の力で美しい髪を取り戻すボタニカルケアでしっかりと髪が育ちやすい頭皮環境に整えて育毛していきたい人におすすめです。

価格	【定期】2,000円 【通常】4,000円
総合評価
主成分	ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Na、センブリエキスなど

【編集部のコメント】
3位にランクインしたのは、ハーブガーデンシャンプーです！ハーブの香りがバスルームに漂い、香りとシャンプーで2重に気持ちよくしてくれるハーブガーデン。ボタニカルケアで優しく頭皮環境を整え、髪が育ちやすくするベースを作ってくれます。ハーブの香りが苦手な人にはちょっとおすすめはしにくいですが、植物の力で美しい髪を取り戻すボタニカルケアでしっかりと髪が育ちやすい頭皮環境に整えて育毛していきたい人にはおすすめです！使い続けたところ、抜け毛が減って、ハリコシのある髪になるなど育毛効果を実感できました♪１５日の返金保証＆１回で解約OKで価格も安めなので試してみやすい１本です。

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守り髪

美しい髪のベースを作れるシャンプー！

ナノリペアーやアミノ酸系保湿成分などが配合され、頭皮ケアだけでなく髪のハリコシや切れ毛などのダメージ改善も期待できます。育毛剤の有効成分も2種類含まれ、頭皮の血行を促進して育毛の効果も見込めます。カラーやパーマ、紫外線などの刺激からも髪を守ってくれます。

価格	【定期】2,520円 【通常】2,800円
総合評価
主成分	オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドDEA、グリチルリチン酸２Kほか

【編集部のコメント】
81％の高いリピート率を誇る守り髪が4位にランクイン！リピート率が使用した方の使用感・仕上がりの良さ、頭皮・髪質の高い改善効果を物語っていますね。実際に私も使ってみて髪質が改善し、ふんわりとセットできるようになりました！30歳を過ぎると抜け毛や薄毛だけでなく、うねりやパサつき、白髪など様々な変化が起きてきます。髪質の変化を感じる30代に入って、ヘアケアを見直したいなと感じた時に最適な１本です。定期コースやまとめ買いでうれしい割引もありますよ。

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uruotte

商品の説明見出し販売10年目突入！販売数40万本のヒット商品

無香料とアロマタイプの2種類があるuruotteアミノ酸シャンプーは、販売10年目を迎え、販売本数も40万本を超えた実績のあるシャンプーです。育毛剤成分の他、たくさんの植物エキスなど女性の美しい髪に必要な成分もたくさん含まれています。

価格	【定期】2,000円 【通常】2,400円
総合評価
主成分	ココイルグルタミン酸TEA、ラウラミドプロピルベタイン、グリチルリチン酸２Kほか

【編集部のコメント】
東急ハンズのオーガニックシャンプー部門で１位にもなったuruotteアミノシャンプー。１０年にもおよぶロングヒットがその人気を証明しています。シャンプーは洗浄成分にこだわっており、育毛剤成分も配合されています。使ってみた感じ泡立ちは良く、きしみも少しあるかな？という程度です。頭皮の乾燥が改善し、育毛効果も実感することができました！uruotteシリーズには流さないトリートメントのリペアミルクや育毛料のハーバルエッセンスもあり、トータルで育毛サポートができるのが一番のメリット。まずは「uruotte はじめて体験セット」でのお試しが良いかもしれませんね。

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編集部イチオシ！最もおススメは「チャップアップシャンプー」

今回もっともおすすめだったのは「チャップアップシャンプー」という結果になりました！

チャップアップシャンプーの1番の特徴は、必要な皮脂は残しつつもしっかりと汚れを落とせる素晴らしい「５種類のアミノ酸洗浄成分」です。

さらに、頭皮頭髪を健康な状態に導く「オーガニックエキス」、血行促進などの効果で育毛剤にも配合されている「グリチルリチン酸２K」も配合されており、他のシャンプーよりも高い育毛効果が期待できるシャンプーです！

頭皮や髪へ刺激を与えてしまう余計なものは一切入れていない無添加シャンプーで、頭皮や髪に優しい原料だけでできているのも嬉しいですね♪

育毛だけでなく泡立ちや仕上がり、乾いた時のまとまりやツヤなど、女性の髪に大事なポイントはしっかり押さえているシャンプーなので、毎日気持ちよく使えますよ！

育毛シャンプーが基本！女性向け育毛剤など他の育毛方法と比較した結果！

方法	効果	手軽さ	コスト	おすすめ度
育毛シャンプー
育毛剤
頭皮マッサージ
病院・クリニック
育毛サプリ
サロン・エステのヘッドスパ
食事
ツボ押し

これまではオススメの育毛シャンプーについてみてきました！

でも、「シャンプーって育毛にどれだけ効果あるの？」という疑問もあるかと思います。

そこで、一般的な育毛方法７つとシャンプーによるケアがどう違うのか、徹底的に比較しておすすめ順に並べてみました！

最もおすすめなのは、育毛シャンプーで頭皮マッサージ！

抜け毛・薄毛を解消する８つの育毛法を比較した結果、最もおすすめなのは「育毛シャンプーを使う」ということになりました！

育毛シャンプーでの育毛法は、使うシャンプーを変えるだけなので手軽です。費用も市販の安いシャンプーと比べると少し高くはなりますが、そこまでのコストアップにはなりません。

手間とコスパも大して増えずに育毛できるのが育毛シャンプーの一番の魅力です♪

お風呂が好きな女性は多いですし、特別なことをせずに毎日しっかり丁寧に洗うだけなのは嬉しいですね！

また、抜け毛予防や育毛には、「頭皮マッサージ」や「ツボ押し」も効果的です。指の腹で頭皮をマッサージすると血行が良くなり、育毛に必要な栄養分も供給されやすくなります。

エステやサロンのヘッドスパは気持ち良いですが、時間とお金がかかるので、自分でシャンプーする時に頭皮マッサージも一緒にするのがシャンプーの効果もUPして最もおすすめです！

必要に応じて女性用育毛剤の併用やクリニックを受診する

抜け毛や薄毛が進行してしまっているなど、もっと積極的に育毛していきたい場合は、女性用育毛剤の併用や皮膚科の受診をしていきましょう。

育毛剤には「グリチルリチン酸２K」などの育毛有効成分が配合されています。ローションが頭皮から直接浸透して毛根に直接はたらきかけられるので、シャンプーよりも育毛効果が高いです。

皮膚科を受診した場合は、「ミノキシジル」のような内服薬や塗り薬を医師の指導の下、適切に服用・塗布することで薄毛を早く治せる場合があります。

ただ、コストや手間はかかりますし、頭皮環境がそもそも整っていないと育毛剤の効果も出にくいので、育毛シャンプーも併せて使用するのが良いでしょう。

体の内側からの抜け毛予防には正しい食生活や育毛サプリもおすすめ！

シャンプーや育毛剤のように体の外側からだけでなく、体の内側から抜け毛予防、育毛をすることもできます。

内側からの育毛方法としては、「正しい食生活をすること」と「育毛サプリの摂取」がおすすめです！

頭皮や髪の毛は体の一部なので栄養補給する食べ物も影響します。食生活が乱れると髪を作るのに必要な栄養素が足りなくなってしまうんですね。

しっかりとした食事で栄養を摂るのは抜け毛予防や育毛にはとても重要なんです。

育毛効果がある「ノコギリヤシ」というハーブや髪の生成に不可欠な「亜鉛」を配合した育毛サプリを飲むという方法もあります。

ただ、食事や育毛サプリですぐに抜け毛防止や育毛できるほどの効果はないので、長期的な育毛を視野にあくまでも予防策として取り入れてみましょう。

アミノ酸や育毛剤成分をチェック！もっとも重要な育毛シャンプーの選び方！

冒頭でもシャンプーを比較してきましたが、こちらではより詳しい選び方についてご紹介していきます。

世の中にはそれこそ何百種類ものシャンプーがありますし、成分名を見てもどんなシャンプーか分かりにくいので、一体どれを選べばいいのか迷ってしまうと思います。

そこで、育毛効果を期待できるシャンプーを選ぶうえで外せない最も重要なポイントを３つ紹介していきます。

【選び方１】アミノ酸シャンプーを選ぶ

育毛シャンプーは、「アミノ酸シャンプー」を選ぶようにしましょう！

シャンプーは頭皮の汚れを落とすのが目的です。なので一番重要な性能を決めるポイントは「洗浄成分」となります。

洗浄成分の種類もたくさんあるのですが、なかでも「アミノ酸洗浄成分」が頭皮への刺激も少なく、しっかりと汚れも除去できるため、育毛におすすめの洗浄成分なのです！

アミノ酸洗浄成分には「ココイル」「ラウロイル」「コカミド」「ラウラミド」などヤシ油由来を意味するワードが入った成分名になります。

成分表は配合量の順なので、成分一覧で水に続いて最初の方にこれらの成分が記載されているシャンプーが正真正銘のアミノ酸シャンプーです。

ラウリル硫酸Na、ラウレル硫酸Naなどの硫酸系や高級アルコールなどを洗浄成分としたシャンプーは、アミノ酸シャンプーより洗浄力は強いです。

洗浄力が強すぎると、頭皮の保湿のために必要な油脂まで取ってしまい頭皮を逆に傷めてしまうこともあるのでご注意を。

まずは洗浄成分をチェックして、アミノ酸シャンプーを選ぶようにしましょう！

【選び方２】無添加シャンプーを選ぶ

シャンプーで頭皮や髪がダメージを受けてしまうと、髪の生育にも影響してしまいます。ですので、髪や頭皮にダメージを与えてしまう成分が含まれていない、安全な「無添加シャンプー」を選ぶことが重要です。

髪や頭皮に良くない成分で代表的なのはシリコンです。

シリコンは髪のなめらかさやツヤを出すコンディショニング剤としては優れていますが、細かい粒子が毛穴に入ると、毛根を詰まらせて毛髪の成長の邪魔をしてしまいます。

しっかりと洗い流せればよいのですが、すすぎ後も残りやすいのでノンシリコンのシャンプーを使用するのが無難です。

成分名にシリコンとは表示されないのでわかりにくいのですが、「ジメチコン」や「シクロメチコン」といった成分が書いてあったらシリコンが含有されています。

シリコンの他にも、合成ポリマーや石油系面活性剤、合成着色料、鉱物油、合成防腐剤、合成保存料などが配合されることがあります。

なるべく、添加物の入っていないシャンプーを選ぶようにしましょう！

【選び方３】オーガニック成分や育毛剤の有効成分が配合されているシャンプーを選ぶ

天然の植物から抽出されたオーガニック成分には頭皮や頭髪を健康に導く作用があるものもあります。

特に、「カミツレ花」「ゴボウ根」「セイヨウアカマツ」「ローズマリー葉」「セージ葉」「ホホバ種子」などのエキスは血行促進や保湿、細胞保護・活性化といった作用が抜け毛防止や育毛サポートに効果があるとされています。

「グリチルリチン酸２K」「センブリエキス」のような成分は、血行促進作用があり、育毛剤の有効成分にもなっています。

育毛剤はローションタイプで頭皮への浸透性をよくしているので育毛剤ほどの効果は望めません。ですが、育毛剤成分がシャンプーに配合されている場合、頭皮の血行を良くする作用は上がります。

頭皮環境をしっかりと改善して育毛されやすい状態に整えるために、オーガニック成分や育毛剤の有効成分が配合されたシャンプーを選ぶようにしましょう！

やっぱりチャップアップシャンプー‼市販の資生堂やスカルプDと比べてみた！

商品名	チャップアップシャンプー	アデノバイタルシャンプー	スカルプD ボーテ ボリューム
商品画像
会社名	ソーシャルテック	資生堂	アンファー
シャンプータイプ	ノンシリコン アミノ酸	ノンシリコン ラウレス硫酸	ノンシリコン アミノ酸
価格	￥3,037	￥2,500	￥3,611
内容量	300ml	250ml	350ml
育毛成分	グリチルリチン酸２K、セージ・ローズマリー・カミツレ・ゴボウなどのエキス	グリチルリチン酸２K、アデノシンなど	トリプルイソフラボン、グリチルリチン酸２K、ビワ・ニンジンなどのエキス
特徴	人気の育毛剤チャップアップのシャンプー。５つのアミノ酸洗浄成分や天然由来の植物系成分22種、オーガニック成分10種を配合し、優しく頭皮環境を整えます。	資生堂が開発したアデノシンを配合したシャンプー。うるおいを守りながら、汚れを洗い流し、スカルプエッセンスがなじみやすい状態に整えます。	アンファー独自開発のトリプルイソフラボンを配合した薬用シャンプー。ホルモンバランスの崩れが原因のトラブルにアプローチし、髪に根元から力強さを与えます。
使用感	泡立ち◎ きしみ◎ 香り◎	泡立ち◎ きしみ〇 香り〇	泡立ち〇 きしみ〇 香り〇
効果期待度

当サイトでは女性用の育毛シャンプーとして、「チャップアップシャンプー」をおすすめしています。

ですが、資生堂の「アデノバイタルシャンプー」やアンファーの「スカルプD　ボーテ　ボリューム」といった市販シャンプーも口コミで高い評価をされています。

「結局どれがいいの？」と比較されることが多い、この３商品について詳細に比べてみました！

３つを比べてみた結果、やはり一番のおすすめは「チャップアップシャンプー」になります！

価格はほぼ同じで差はありませんでしたが、チャップアップシャンプーとスカルプDはアミノ酸系の洗浄成分なのに対して、アデノバイタルシャンプーはラウレス硫酸Naが使われていました。

育毛を考えると、頭皮への刺激が強いアデノバイタルは使うのを避けたいところです。

他の成分もチャップアップのエキスの原料はオーガニックですが、スカルプDはオーガニックなのか不明で、粘度やpHの調整剤が入っているのが気になります。

この3商品を改めて比較しても、やはり「チャップアップシャンプー」がおすすめということになりますね。

ホルモンバランスが原因!?女性の薄毛や産後の抜け毛

ここまで育毛シャンプーについてお伝えしてきました。

しかし、そもそも女性の抜け毛や薄毛はなぜ起こるのでしょうか？育毛シャンプーでケアを始める前にもう一度原点に返って考えていきましょう！

皆さんは女性の薄毛や抜け毛の原因を考えた時、何が最初に思い浮かびますか？

「・・・。」

女性の薄毛や抜け毛の原因を一言でいえば、「頭皮トラブルや頭皮の疾患」が原因です。そして、これらを引き起こす根本的な原因として、下記のようなものが挙げられます。

女性の抜け毛や薄毛を引き起こす根本原因

• 加齢
• 女性ホルモンの低下・ホルモンバランスの崩れ
• ストレス
• 生活習慣・食生活の乱れ
• 頭皮・髪へのダメージや間違った頭皮ケア

この中でも加齢や加齢による女性ホルモンの低下に関しては、残念ながら避けられません。年齢を重ねると、髪の密度は少なく細くなり、毛包も衰えてしまうので、髪を支えづらくなってしまうのです。

髪の成長には女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）が深く関わっています。

エストロゲンは、30代後半から段々と分泌量が減り、40代に入ると大きく減少し、さらに更年期に入ると相対的に男性ホルモンが増え、薄毛が進行してしまいます。

産後も、一時的に女性ホルモンのバランスが崩れ、抜け毛が増えてしまうことがありますが、ホルモンバランスが元に戻ると薄毛も解消されることが多いです。

その他の原因に関しては、自分で改善することもできます。

しっかりとヘアケアをして、ハリ・コシのある元気な髪を取り戻していきましょう！

特に、「頭皮や髪のダメージや間違った頭皮ケア」に関しては、育毛シャンプーを正しく使用することで、大きな改善効果が期待できますよ！

【年代別】１０代～６０代女性の薄毛・抜け毛の原因とおすすめの育毛方法

先ほど抜け毛や薄毛の根本原因を５つご紹介しましたが、実際は年代によって原因は大きく異なります。原因が違えば、対策も育毛法も変わってきます。

こちらでは年代別に薄毛の原因とおすすめの育毛方法についてまとめてみました！

【１０代・２０代】薄毛・抜け毛の原因とおすすめの育毛法

１０代、２０代は一見薄毛や抜け毛とは無縁そうですが、実は悩んでいるというかたも少なからずいらっしゃいます。

若いうちから薄毛や抜け毛となってしまう原因は何なのか？若い世代におすすめの育毛法についてお伝えしていきます。

１０代・２０代での主な原因

１０代～２０代で多い原因は、食生活の乱れ、つまり「過度なダイエット」と「ストレス」です。

１０代はコミュニティも学校と家庭と少なく接する人も決まってくるのでストレスがたまる人はどんどんと溜まっていってしまいます。

２０代も同様に、社会人として働き始めたり、結婚・出産と状況も変わりストレスがかかりやすい環境です。

この頃の女性はきれいになりたいと過度なダイエットも多い傾向にあります。

ストレスが掛かり過ぎたり、過度なダイエットをしてしまうと女性ホルモンのバランスが崩れ、髪が細くなったり、抜けたりと影響が出てしまいます。

１０代・２０代におすすめの育毛法

１０代～２０代におすすめの育毛法は「ストレス解消」と「食生活の改善」です。

育毛法というよりはただの生活習慣・食習慣の改善ですが、一番大事です。ここを疎かにすると抜け毛や薄毛は確実に早まりますので早めに手を打つようにしましょう。

ストレスが溜まりすぎると、ホルモンバランスが崩れて毛髪の生え変わるヘアサイクルに影響があるのと、自律神経も乱れて血行が悪くなり頭皮に栄養が行きにくくなってしまいます。

過度なダイエットによる栄養不足や偏った食事では髪をつくるためのアミノ酸や亜鉛といった栄養素がそもそも不足しますのでバランスの良い食事を心がけましょう！

【３０代・４０代】薄毛・抜け毛原因とおすすめの育毛法

３０代、４０代は髪質やボリュームで一番変化を感じやすい時期です。見た目の若さにも影響するので、抜け毛がかなり気になるところです。

３０代以降に薄毛、抜け毛になってしまう原因は何か？おすすめの育毛法についてお伝えしていきます。

３０代・４０代での主な原因

３０代・４０代で多い原因は、「加齢による女性ホルモンの低下」と「頭皮・髪のダメージ」「間違ったヘアケア」です。

３０代の後半から女性ホルモンのエストロゲンの分泌量は低下しはじめます。エストロゲンが減少してホルモンバランスが崩れ、抜け毛や薄毛が進行してしまう人が多いです。

また、若い頃からカラーやパーマを繰り返してきた人の頭皮や髪は傷みがちです。２０代頃までは気にならなかったかもしれませんが、蓄積されたダメージが原因となっていることもあります。

間違ったヘアケアの影響も出てくるのがこの年代です。刺激の強いシャンプーと使用感だけを求めて安価なコンディショナーやトリートメントの使用は頭皮環境を悪化させてしまいます。

３０代・４０代におすすめの育毛法

３０代～４０代におすすめの育毛法は「育毛シャンプー」と「育毛剤」です。

ですが、いきなり育毛剤を使用するよりは、まずは「育毛シャンプー」を使ってしっかりと頭皮環境を整えましょう！

頭皮環境が悪いまま育毛剤を使用しても有効成分が毛穴から浸透しないため、思ったような効果は得られませんので…。

数か月しっかりと育毛シャンプーを使い、髪が育つベースが出来上がってから、必要に応じて育毛剤を使用していくようにしましょう。

40代で女性ホルモンが低下し始めたといってもまだまだ若いので、育毛剤なしでもちゃんとボリュームアップしてくるはずです。

【５０代・６０代】薄毛・抜け毛原因とおすすめの育毛法

５０代、６０代となると、髪のボリュームが減って全体的に薄毛になってしまうという方がかなりいらっしゃいます。

５０代以降の薄毛、抜け毛の原因は何か？どう対策すればよいのか？についてお伝えしていきます。

５０代・６０代での主な原因

５０代～６０代で薄毛や抜け毛を引き起こす原因は、「女性ホルモンの低下」「加齢」「病気」です。

この年代になると更年期にも入り、女性ホルモンはかなり減るため、相対的に男性ホルモンも多くなってきます。

また、加齢による毛包の変化や髪密度の低下、細りも重なり一気に進行する場合もあります。

びまん性脱毛症などで脱毛していく場合もあります。びまん性脱毛症は加齢やストレス、過度なダイエット、間違ったヘアケアが元で発症します。男性の脱毛症と違い髪全体が均等に脱毛していきます。

５０代・６０代におすすめの育毛法

この年代におすすめの育毛法は、「育毛シャンプー」と「育毛剤」「皮膚科での治療」の組み合わせです。

やはり頭皮環境が髪が育つための基本になります。ですので年齢を重ねてもしっかりと育毛シャンプーを使って頭皮を改善していきましょう！

ただ、肌質も若い頃とは変わっているのでシャンプーも使いながら自分に合った適量を見つけて使用します。

頭皮環境を整えても毛包や頭皮の血流も変化しているので栄養がうまく行き渡らずになかなか育たない可能性もあります。そんな時は育毛剤も使いながら育毛をサポートしてあげましょう。

びまん性脱毛症のような症状は皮膚科の受診が必要になります。医師の指導のもと、治療するのが最善の方法です。

育毛効果をあげる正しいシャンプーのしかた

せっかくの育毛シャンプーも使い方を誤れば、汚れや油脂を落としきれなかったり、シャンプーを頭皮に残してしまったりと効果を半減させてしまう可能性もあります。

頭皮にも髪にもやさしく、ちゃんと髪が育つ頭皮にするために正しいシャンプーを心がけましょう！

正しいシャンプーのポイント

1. 髪をしっかりとブラッシング
2. お湯でしっかりと予洗い
3. 指の腹で優しくマッサージしながらシャンプーで頭皮を洗う
4. 頭皮に残さないように丁寧にしっかりとすすぐ
5. タオルドライでしっかりと水気を取る
6. 頭皮や髪を乾燥させすぎないようにドライヤーで乾かす

このような手順でなるべく頭皮や髪に負担をかけずに汚れを落とし、清潔な状態を保てるといいですね！

美容室の気持ちよさそうなシャンプーとすすぎの動画です。興味のあるかたはご覧ください♪

美容師の「シャンプー前の湯洗い」から「シャンプー」まで

美容師の「シャンプー後のすすぎ」

シャンプー前のブラッシングと予洗いで８割がたのホコリや皮脂汚れを落としておくイメージですね。正直私は１年くらい前まではシャンプー前に髪を濡らすだけで予洗いやってませんでした・・・。

ドライヤーも面倒だったので自然乾燥派でしたが、生乾き状態だと雑菌が繁殖しやすいと知ってからしっかりと乾かすようになりました。ドライヤーはやりすぎて頭皮や髪を乾燥させすぎないようにしましょうね。

以上で女性用育毛シャンプーの比較とおすすめランキングについては終わりになります。

女性用の育毛シャンプーは、抜け毛や薄毛に悩むどの年代の女性でもできる手軽で効果的な対策であるということがお分かりいただけたかと思います。

もっともおすすめの方法は、「育毛シャンプーで頭皮マッサージをする」という育毛方法でしたね。正しいシャンプーのしかたを参考に日々育毛ケアをしていきましょう！

今回、いろいろと比較してみた結果、最もよかった女性用の育毛シャンプーは「チャップアップシャンプー」ということになりました。

「チャップアップシャンプー」は、使用感や1日あたりのコストも高くないので、抜け毛や薄毛が気になっている女性には最適なシャンプーだと思います！

最後に公式サイトも貼っておくので、ぜひ一度ご自分でもご確認ください！髪がボリュームアップしたら、髪型の自由も広がるし、若く見られるようになって毎日がきっともっと楽しくなりますね♪