ドゥミ・ルネサンスの体験レッスンに行ってみた私の口コミ

ドゥミ ルネサンスは、常温のヨガに加えてホットヨガ、ピラティスなど幅広いメニューが強みのヨガスタジオです。

ホットヨガに関しては、ほとんどの店舗において行っていないという状況です。

今回、体験した池袋店においては、ホットヨガのプログラムはなく、シャワー施設などもないこじんまりとしたスタジオでした。

ドゥミ　ルネサンスでは、フィットネス施設もある目黒店のみ男性も利用可能、ママ&ベビークラスを設け、ママ層の獲得にも力を入れる注目のヨガスタジオです。

ドゥミ ルネサンスの体験レッスンに行ってきました

ドゥミルネサンス池袋店は、池袋東口のドンキホーテのすぐ近くにあるヨガスタジオです。

ホットヨガなのかと思ってバスタオルなども準備していったけど常温ヨガだったので、必要ありませんでした。

て、ことは、常温ヨガだと、荷物が少なくてすむし、タオルレンタルなども余計なことをしなくてもすむって事ですよね。

それもいいなー、と思い、レッスンを受けてきました。

ドゥミルネサンスのヨガってどんな感じ？

わりと、熱心なインストラクターさんが、じっくりと、ひとつひとつていねいに指導しているといった感じですね。

たまたま、受けたレッスンが、柔軟性がないと、難しいポーズで、わたし、体が硬いので、四苦八苦でした＾＾；

スタジオには20人ちょいぐらいいたでしょうか、ほぼ満員でした。

ヨガマットの横には、ヨガブロックとベルトが用意されていて、レッスンで何度か使用しました。

これまで、フェイスタオルは用いたことがありましたが、はじめて専用の道具を使ってヨガをしました。

なので、上手に使えてないのか、正直、道具の効果はいまひとつわからない感じです。

最後は、おきまりのサバ・アサナでしめくくりですが、常温ヨガなので、汗は、ほぼかきません。

むしろ冷房が入っているから涼やか～な中、ヨガは終了♪

ドゥミ ルネサンス終了後の気になるシャワー室

ドゥミルネサンス池袋は、常温スタイルなのとフィットネスなどもないためシャワー室はありませんでした。

ドゥミ ルネサンスの気になるパウダースペース

これはもう、シンプルに、大きな鏡とカウンターにティッシュケースが置いてあるだけです。

汗は、ほとんどかかなかったので、きがえてから髪の乱れを整えれば、身支度完了♪

ホットヨガにくらべて、終わった後が、おどろくほど楽ちんなのにはおどろきました。

やっぱり、常温には常温のよさがありますね。

ドゥミ ルネサンスの予約方法

ドゥミ　ルネサンスの公式ホームから予約をします。

案内にしたがって、必要事項を入力します。

この画面になれば、予約は完了です。

後日、このようなメールが配信されたのが確認できればOKです。

ドゥミ ルネサンスの口コミ

ドゥミ ルネサンスの悪い口コミ

ドゥミ ルネサンスの悪い口コミをネット上でさがしましたが、頭にドゥミがつかないルネサンス（フィットネス）スタジオに関する、声しかありませんでした。

ドゥミ ルネサンスの良い口コミ

オープン当初から通っています。
様々なレッスンを受講でき筋力・姿勢・持続力にと大いに効果を感じています。
同世代の方とお会いしても、ドゥミに通っていてよかったと思います。
いろいろとレッスンに挑戦して、自分のベストを見つけられたおかげで無理なく通えるようになりました。
どこの店舗のスタッフさんも一生懸命対応されていて好感が持てますし、ヨガのレッスンを通じて怒らずに生活できるようになったなと感じています。

参考：ドゥミ ルネサンス公式ホームページ

痩せたくてドゥミに通い始めましたが、目標を達成した今は健康維持と若々しくいられるために通っています。ファスティングセミナーを受講してから食べ物に気を使えるようになりアレルギーも少し良くなりました。
駅近のため気軽に通え、忙しい月は回数を減らしたり、通えそうな月はフリーパスにしたりと無理せず通えるのが長く通える秘訣だと思います。
フロントの方もみなさん感じがよく、プライベートなお話も楽しいので毎週ドゥミに行くのがとても楽しみです。

参考：ドゥミ ルネサンス公式ホームページ

入会前は老眼が始まり、眼鏡をかけないと仕事ができなかったのですが、ヨガを始めてから血流がよくなり首のコリやリンパのつまりが和らいだおかげか眼鏡を手放すことができました。
ドゥミにいると自分の時間を楽しむことができます。自分に向き合うことでたくさんの発見がありました。外の世界での刺激と内側の安らぎのバランスを見つけて心地よい生活を目指すとヨガがより大切なものになりました。

参考：ドゥミ ルネサンス公式ホームページ

ドゥミ ルネサンスの口コミまとめ

長期間、通われている方が多いという印象です。

やっぱり常温のほうが、続けやすいのかも？！

ドゥミ ルネサンスの都内の女性専用の店舗一覧

1. ドゥミ ルネサンス五反田店
2. ドゥミ ルネサンス新橋銀座口店
3. ドゥミ ルネサンス田町・三田店
4. ドゥミ ルネサンス池袋東口店
5. ドゥミ ルネサンス高田馬場店
6. ドゥミ ルネサンス中野店

ドゥミ ルネサンスの都内の男性可能の店舗一覧

1. ドゥミ ルネサンス目黒店

ドゥミ ルネサンスの退会・解約方法について

通常のマンスリーメンバーを解約するとき

ドゥミ ルネサンスを解約したいときは、毎月10日までに、入会登録をした店舗で手続きをします。

電話による解約手続きはできないので、必ず店舗に出向く必要があります。

休会制度もあるので、そちらも検討してみるのもおすすめです。

解約するときに用意するもの

• 会員証

スタートキャンペーンで入会したら、3ヶ月は解約できない

わたしが体験したときには、入会月を含む2か月間はお得に月額3900円で利用できるスタートキャンペーンをやっていました。

このキャンペーンは、ヨガマットのレンタルもついてくるのでとてもお得だと思います。

ただし縛り期間は3ヶ月です。2ヶ月をすぎたら、もう1ヶ月だけは通常料金の会費で継続する必要はあります。

ドゥミ ルネサンスのヨガマットについて

ドゥミ ルネサンスのヨガマットは、通常月額1000円か、日額278円でレンタルするか、自分のヨガマットを持参するかです。

置きマットは月額500円でお願いできます。

ドゥミ ルネサンスの体験レッスンの料金を他の人気ヨガスタジオと比較

ドゥミ ルネサンスのプログラム一覧

• 朝ヨガ
• ハタヨガ60
• ハタヨガ75
• ハタヨガ90
• ヴィンヤサフローヨガ60
• ヴィンヤサフローヨガ75
• アシュタンガヨガ
• アイアンガーヨガ
• ヨガセラピー
• カラダのキモチヨガ
• ムーンセラピーヨガ
• 陰ヨガ
• ｆ（エフ）ヨガ
• ハタヨガ60～瞑想とリラクゼーション～

ドゥミ ルネサンスと他の人気ヨガスタジオを比較しました

	ヨガプラス	ララアーシャ	ドゥミ・ルネサンス
料金	13,703円	14,000円	11,500円
プログラム数	37レッスン/週	37～55レッスン/週 スタジオによって異なる	41/週
レッスン時間	60分～90分（プラグラムによって異なる）	50分～60分（プラグラムによって異なる）	60分～90分（プラグラムによって異なる）
通いやすさ
店内清潔度
ダイエット期待度

ドゥミ ルネサンスのFAQ

ドゥミ ルネサンスの基本情報まとめ