女性が飲んでも大丈夫？キレマッスルHMBの効果と私の口コミ

プロのトレーナーもおすすめしているキレマッスルHMB。男性だけでなく女性にも愛用者が多い、人気のHMBサプリです。

10種類以上のHMBサプリを飲んだ筋トレマニアの私が、キレマッスルHMBについて徹底的に解説します。

キレマッスルHMBを購入しようか迷っている人は、私のリアルな体験談を参考にしてみて下さいね！

キレマッスルHMBを購入しました

注文してから5日で届いたキレマッスルHMB。箱の外側からは中身が分からないようになっているので、安心して購入できますよ！

裏面にはキレマッスルHMBの原材料名や栄養成分表示が！摂取上の注意点なども細かく書かれていたので、サプリを飲む前にしっかり確認しておきましょう。

キレマッスルHMBの大きさを10円玉と比べてみました。1粒あたりの重さは400mgとなっています。キレマッスルHMBは内容量の多さが自慢です♫

では、キレマッスルHMBの飲み方についてお伝えしていきますね！

キレマッスルHMBの飲み方は？

キレマッスルHMBの1日の推奨摂取量は6粒～12粒です。1袋に180粒入っているので、基本的には毎日6粒ずつ飲むのがおすすめです。

一気に6粒飲むのが大変だという方は、3粒ずつ2回に分けても、2粒ずつ3回に分けて飲んでも大丈夫ですよ♫

キレマッスルHMBは、水かぬるま湯で摂取するようにして下さい。筋トレの前後や筋トレ中の摂取が推奨されています。

運動をしない日であれば、食後や寝る前に飲むと良いでしょう。運動しない日も毎日飲むことで、筋肉の合成をより強力にサポートしてくれるはずです！

実際にキレマッスルHMBを3ヶ月飲んだ効果を紹介！

では、実際にキレマッスルHMBを3ヶ月飲んで筋トレした効果をお届けします。人気のHMBサプリで理想の体型に近づくことは出来たのでしょうか？

キレマッスルHMBを使って1週間…筋トレ中の集中力がアップ？

キレマッスルHMBを飲み始めて1週間。筋トレ用のカバンに入れれば持ち運びが便利なのが嬉しいところ♫

プロテインと違って家に忘れることも無いですし、カバンの中にこぼしてしまうこともありませんからね！

飲み始めて1週間、筋トレ中の集中力が上がったような気がします。

いつもは筋トレを始めてから1時間もしないで集中力が切れてしまうのですが、キレマッスルHMBを飲むと1時間半以上集中力が持ちます！

しっかり集中して筋トレ出来るようになったので、この調子で頑張っていれば体も変わってくるはず…。

キレマッスルHMBを使って1か月…筋トレのペースがアップ

キレマッスルHMBを飲み始めて1ヶ月。筋トレ後の疲れや筋肉痛が軽くなった感触があります。

脚の筋トレ翌日などは、筋肉痛で階段が辛くなることも少なくありませんでした…。

キレマッスルHMBの飲むようになってからは、筋トレを頑張った翌日もさっそうと階段が登れるように♫

疲労や筋肉痛が軽くなったお陰で、もうちょっと筋トレを頑張ろうという気持ちになり、ジムに行ける回数が増えました。

それだけトレーニングの量も増えてきたので、間違いなく体が変わると確信しながらキレマッスルHMBを飲んでいます…！

キレマッスルHMBを使って3か月…体脂肪率が約2％減少

キレマッスルHMBを飲み始めて3ヶ月。体脂肪率を2％減らすことに成功しました♫

ジムで筋トレを頑張っていたものの、ある程度のところで限界に到達してしまい、体重も体脂肪率も変化なし…。

そんな状態が長い間続いていたのですが、キレマッスルHMBのお陰で壁を破ることが出来ました！

まだまだ理想の体型には程遠いので、筋肉女子のインスタ画像を励みに、キレマッスルHMBを飲みながらトレーニングを頑張ります。

引き締まった体が欲しいという人には、キレマッスルHMBは非常におすすめですよ。

公式サイトが最安値となっているので、キレマッスルHMBを購入する際にはこちらをご利用下さい！

キレマッスルHMBを使って分かったメリット、デメリット

キレマッスルHMBを実際に飲みながら筋トレしてみて分かったメリットやデメリット、キレマッスルHMBをおすすめする人やしない人について解説します。

キレマッスルHMBのデメリット

• 飲むだけでは体は変わらない
• ある程度の期間運動に取り組む必要がある

キレマッスルHMBのメリット

• 筋トレサポート成分が豊富
• 初月500円でお試しできる
• 持ち運びが便利
• 飲むのに手間がかからない
• HMBの配合量が多い

おすすめできない人

• すぐに痩せたい人
• 飲むだけで体が引き締まると思っている人

おすすめできる人

• 引き締まった体が欲しい人
• 他のダイエット方法で挫折した人
• リバウンド経験者
• 筋肉を増やしたい人
• 成分の優れたサプリをお探しの人

キレマッスルHMBのネット上の悪い＆良い口コミまとめ

ツイッター・インスタグラム・知恵袋・2ch・公式サイトなどからキレマッスルHMBの口コミを厳選してお届けします。

キレマッスルHMBの悪い口コミ

実際に効果があったのかはよく分かりません。気休め程度だと考えておいたほうが良いかも知れませんね。

参考：Yahoo!知恵袋

体への負担が大きく下痢になってしまいました。胃腸の弱い人はやめたほうが良いかも知れません。

参考：Yahoo!知恵袋

筋トレ中のスタミナが上がったような気がしましたが、価格に見合った効果があったとは思えません。

参考：Yahoo!知恵袋

キレマッスルHMBの良い口コミ

近々大事な大事な撮影があるので、 最近avexが手がけているこれを飲んで筋トレをしています！！^ ^ インナーマッスルの強化にばっちりみたいです！！ …女性には、あまりバッキバキにはなってほしくないですが。、、笑 #目指せあの頃の腹筋学園 #HMB #キレマッスル #筋肉 #エイベックス #マッスルサポートサプリ #やり過ぎはなんでもよくない #実は腹筋より腕立てが好き

Yudai Ohno.大野 雄大fromDa-iCE腹筋学園さん(@da_ice_udai)がシェアした投稿 – 2017 1月 30 5:19午前 PST

事務所から貰ったぜー！！！！ 今ダイエットしてて3キロ落としたんだけど、筋肉つけたかったから嬉しい(｡-_-｡) 細マッチョになれるように応援してね！笑 #プロテイン #kiremuscle #キレマッスル #エイベックスビューティーメソッド

ナオピー(天野眞隆)さん(@naotaka.amano)がシェアした投稿 – 2017 2月 1 7:42午前 PST

事務所の人に貰った〜。 インフルエンザにかかるくらい軟弱な体やからこれ飲んで体鍛えたるわぁ〜。 お姫様抱っこ出来る様にベンチプレス80kgの最高記録越したるわぁ〜。 #avexbeautymethod #キレマッスル #kiremuscle #細マッチョ #綺麗な体でお姫様抱っこ #いや誰を #B612

岩田 響耶さん(@kyoya_0406)がシェアした投稿 – 2017 2月 2 1:35午前 PST

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事務所から頂きますた💪🏻✨ #kiremuscle #キレマッスル #avex #エイベックスビューティーメゾット #プロテイン #腹筋うっすら割りたいな？ #久しぶりにワンダーコア復活しようかしら #夏まで時間がない #今年はプール行きたい

ちゅ♡ちゅさん(@vvvchuchuvvv)がシェアした投稿 – 2017年 2月月2日午後11時17分PST

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トレーニング前に必ず飲むのがこちら→→ ✨KIRE MUSCLE✨ サプリメントのプロテイン💗 エイベックスさんがプロデュースしています💕 今日も朝からいい汗かいた🤗✨ 綺麗なポージングの為には体幹が大事！ トレーニングとポージング研究は欠かせません💗 #トレーニング#体幹#キレマッスル#kiremuscle#avex#エイベックス#サプリメント#プロテイン#プロテイン女子#プロテイン生活#札幌モーターショー#jeep#hokkaido#sapporo#model#modea#instagood#instagram#instalike#instabeauty#綺麗#綺麗になりたい#おしゃれさんと繋がりたい

大野茜さん(@akaneohno.insta)がシェアした投稿 – 2018年 1月月26日午前2時19分PST

口コミのまとめ

キレマッスルHMBの口コミを読んだところ、全体的には悪い口コミよりも良い口コミの方が多かったです！

ある程度時間をかけて筋トレに取り組んでいる方は効果を実感しているようでした。

胃腸に負担がかかったという口コミもありましたが、心配な場合は摂取量を減らせば問題ないと思います。

飲むだけでは効果は出ませんが、しっかりと運動できる人にとっては、キレマッスルHMBは有効な筋肉サプリだと言えるでしょう！

キレマッスルHMBの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較

	公式	Amazon	楽天
通常購入	9233円	9233円	7387円
定期購入初月	463円	－	6980円
定期購入2ヶ月目以降	6463円	－	6463円
特典	30日間返金保証	－	－
送料	定期購入は無料	無料	無料

キレマッスルHMBの通販最安値を楽天・アマゾン・公式サイトで比較してみました。

キレマッスルHMBを一番お得に購入できる通販サイトや、定期コースの解約方法などをお伝えしていきますね！

キレマッスルHMBを最も安く購入するなら！

キレマッスルHMBは楽天やアマゾンでも購入可能です。しかし、公式サイトの定期コースが圧倒的に安いので、こちらで購入することをおすすめします。

初月が463円、2ヶ月目以降も30％オフの6463円で購入できるため、どの通販サイトよりもお得にキレマッスルHMBを手に入れることが出来ます。

定期コースの解約方法は？

キレマッスルHMBの定期コースには4ヶ月間の継続義務があります。

5回目の商品を受け取るまでに解約すると差額を支払う義務があるのでご注意下さい。

5回目の商品を受け取った後であれば、定期コースの停止・休止・再開手続きが電話1本でいつでも可能です。

キレマッスルHMBの成分の特徴と副作用を徹底解析

キレマッスルHMBには副作用の危険性が高い成分は含まれていません。

1日の推奨摂取量である6粒~10粒の摂取を守っていれば、安全に飲めるサプリだと言えるでしょう。

持病やアレルギーをお持ちの方、妊娠中や授乳中の方は摂取を控えるか医師の診断を仰ぐようにしましょう。

キレマッスルHMBと他の人気商品を徹底比較した結果は！

	ベルタHMB	キレマッスルHMB	トリプルビー
定期購入初月	980円	463円	500円
定期購入	6480円	6463円	6480円
通常価格	8500円	9233円	8640円
一日あたり	216円	215円	216円
返金保証	30日返金保証	30日返金保証	20日返金保証
効果期待度

キレマッスルHMBと『ベルタHMB』『トリプルビー』を比較してみました。含まれている成分や期待できる効果の面では非常に優れているキレマッスルHMB。

ただし、女性向けに作られているサプリではないのがネックです…。

成分の配合量や美容成分を重視する人にはベルタHMBがおすすめ！

また、筋トレのやり方が分からないという女性には、トレーニングDVDがもらえるトリプルビーが良いと思います。

他の女性向けHMBサプリとも比較した上で、キレマッスルHMBを飲むかどうかを決めてみてはいかがでしょうか？

キレマッスルが解約できない？電話番号と定期コースをやめるときの注意点！

キレマッスルHMBの定期コースを解約する際には、こちらの電話番号に連絡をするようにしましょう。

キレマッスルHMBの定期コースには4回以上の継続義務があるので、4回目の商品を受け取るまでは解約できません…！

解約の際には、次回発送の7日前までに連絡するようにしましょう。

上記の受付時間内に連絡するのが難しい場合には、家族などに連絡をお願いするのも一つの方法です。

他のHMBサプリを試してみたい場合には、当サイトイチオシのトリプルビーがおすすめですよ！

痩せない？AYAさん監修サプリBBB(トリプルビー)を試した口コミ効果！

キレマッスルHMBとプロテインの併用について徹底解説！

キレマッスルHMBとプロテインの効果や飲むタイミングを一覧でまとめました。

持ち運びに便利なキレマッスルHMBですが、タンパク質を効率よく摂取するためにはプロテインがおすすめ！

キレマッスルHMBとプロテインは問題なく併用できるので、真剣に体つくりに取り組んでいる女性は併用を検討してみましょう。

なお、プロテインに抵抗がある女性もいるかも知れませんが、こちらの記事で紹介している女性向けプロテインは非常に美味しくて飲みやすいですよ♫

ジェシカズフォーミュラの口コミ！女性向け大豆プロテインの効果は？

薬局では買える？キレマッスルHMBを市販の販売店で探した結果…！

キレマッスルHMBを薬局やドラッグストアなどの市販で探しましたが、販売店を見つけることは出来ませんでした。

HMBサプリが販売されているようなお店はありましたが、キレマッスルHMBの取り扱いは無かったです…。

市販で販売されているサプリには、テナント料や人件費などが上乗せされてしまいます。

メーカーから直接配送したほうがコストが安くなるので、良いサプリを安い価格で購入することが出来るのです。

キレマッスルHMBのような販売戦略は今度もどんどん増えてくるでしょう！

市販で購入できるサプリメントがダメだというわけではありませんが、キレマッスルHMBを購入するならこちらの公式サイトを利用して下さいね！

キレマッスルHMBのFAQ

キレマッスルHMBの基本情報まとめ

【イチオシ！】とにかく早くボディメイクを成功させたいならベルタHMBがおすすめ！

ベルタHMBはクレアチン、BCAA、オメガ3を業界で最も配合したHMBサプリです。何もせず普通にトレーニングをした人と比べて、2.5倍も効果が違うというデータが出ています。

また、ヒアルロン酸やコラーゲンを含む10種類の美容成分や、キアヌやモリンガなど11種類のスーパーフードを含んでおり、ボディメイクだけではなく、女性に嬉しい美肌成分もたっぷり含まれています。

当サイトが調査した限りでは、今あるHMBサプリの中ではダントツにおすすめな筋肉サプリだと言えます。トレーニングをもう初めている人、これから開始する人にとっては必須の補助成分です！

ベルタHMBの公式HPを見る

>>ベルタHMBを3ヶ月使ってみた私の体験談はこちら