この記事では3Dシェイパー(3DShaper)を購入して使ってみた私の口コミをお届けします。ライザップのEMSマシンとして注目を集めている3Dシェイパー。
なかなかお腹が引き締まらない私が、3DShaperを試してみました。3Dシェイパーの使い方やリアルな体験談をお届けしていくので、購入前の参考にしてみて下さいね！
目次
3Dシェイパーを購入しました！
公式サイトで注文して3日で届いた3Dシェイパー。かなり立派な箱に入った状態で届きました！さすがはライザップの商品ですね…！
裏面には3Dシェイパーのセット内容や使用上の注意点が記載されていました。しっかり読んでから使うようにしましょう。
早速開封してみました。一番上には持ち運び用のスライダーケースが入っていました。
スライダーケースの下には3DShaper本体が。8つのパッドが効率よくお腹を引き締めてくれるはずです！
こちらは3Dシェイパーの取扱説明書です。使い方や使用上の注意点が細かく書かれているので、しっかり確認しておきましょう！
3Dシェイパー専用のベルトです。トレーニング中に巻くことで3Dシェイパーがずれるのを防ぐことが出来るでしょう！
3Dシェイパー専用のジェルパッドです。1袋に8枚のジェルパッドが入っていました。
箱の一番上に入っていたスライダーケースです。3Dシェイパーを持ち運ぶ時に使いましょう。
さて、こちらが3Dシェイパー本体です。透明の保管用プレートも付属しているので、いちいち箱の中にしまわなくても大丈夫そう。
電池交換時の注意点についてもしっかり読んでおきましょう。
では、3Dシェイパーにジェルパッドを貼っていきますね！裏面の電極部分に1枚ずつジェルパッドを貼ります。
片面には切れ込みが入っていて、簡単にシートがはがせるジェルパッド。
こちらの面のシートを剥がしたら、3Dシェイパー本体の電極部分にジェルパッドを貼っていきます。
このように電極部分にジェルパッドを貼り付けましょう。ジェルパッドは非常に粘着力が強いので、反対側の面のシートも簡単に剥がせますよ。
同様の流れで8枚のジェルパッドを全て貼り付けました！それでは3Dシェイパーを使ってみましょう！
3Dシェイパーの使い方は？
早速3Dシェイパーを使ってみます！粘着力が強いのでズレないようにしっかり貼りましょう。
真ん中の電源ボタンを押せば3Dシェイパーのプログラムがスタートします。＋・－ボタンで強度を調整しながら腹筋を鍛えましょう！
3Dシェイパーがズレてしまう場合には、ベルトを使ってしっかり固定することも出来ます。
ジェルパッドが剥がれるような気がする場合には、このようにベルトを使ってみてくだいね！
使い終わった3Dシェイパーは保管用プレートに入れて保管します。こうしておけば、ジェルパッドが他の何かに付着してしまうのを防げますからね。
しっかり蓋をして保管できるので、ジェルパッドが剥がれてしまうこともありません。これはかなり便利な仕組みですね♫
保管用プレートとベルトを一緒にスライダーシートに入れれば、旅行先や出張先でも3Dシェイパーが使えますよ！
3DShaperは非常に持ち運びしやすいEMSマシンだと言えるでしょう！
3Dシェイパーを使って1週間…腹筋の筋肉痛がヤバイ…
3Dシェイパーを使って1週間。運動不足なのに、急に3Dシェイパー使ったせいで、予想以上の筋肉痛に苦しめられました。
しかし、それだけ効果があるという証拠。1ヶ月も3Dシェイパーを使ったら、簡単に腹筋女子になれちゃうかも知れませんね♫
3Dシェイパーを使って1か月…効果なし？徐々に刺激には慣れてきたけど…
3Dシェイパーを使って1か月。確かに筋肉痛は凄いけど、お腹が引き締まる気配は全然見えません…。3Dシェイパーは効果なしなのでしょうか…。
筋肉が成長するためには時間が必要だとは言うけど、なかなか効果が出なかったらモチベーションも落ちちゃいますよね。もう少しの辛抱だと言い聞かせて頑張ります。
3Dシェイパーを使って3か月…ウエストが2cm細くなりました！
3Dシェイパーを使って3ヶ月。間食を控えるようにした効果もあるのかも知れませんが、ウエストが2cmも細くなりました！
まだまだくびれ女子には程遠いですが、3Dシェイパーでの筋トレを継続して、綺麗に割れた腹筋を手に入れたいと思います♫
3Dシェイパーを使って分かったメリット、デメリット
3Dシェイパーを使って分かったメリット・デメリットをお伝えします。話題のEMSマシンを購入する前に確認してみて下さいね！
3Dシェイパーのデメリット
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- お腹以外の部位には使えない
- 効果が出るまでの期間には個人差がある
3Dシェイパーのメリット
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- 持ち運びや保管が簡単
- 操作が簡単で使いやすい
- 正面だけでなく側面にも刺激が入る
- ライザップブランドの商品なので信頼度が高い
3Dシェイパーをおすすめできない人
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- 価格が高いと感じる人
- 太ももや二の腕などのお腹以外の部位を引き締めたい人
3Dシェイパーをおすすめできる人
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- 運動や筋トレが続かない人
- 引き締まった腹筋が欲しい人
- 信頼できる会社のEMSマシンを使いたい人
- 女性らしいくびれを手に入れたい人
3Dシェイパーのネット上の悪い＆良い口コミまとめ！
こちらでは3Dシェイパーのツイッター・インスタグラム・知恵袋・2ch・公式サイトなど、他方の口コミで確かなものだと判断できたもののみをそれぞれ厳選してまとめています！
3Dシェイパーの悪い口コミ
ライザップの3Dシェイパー欲しい！
でも結構なお値段…— まっひぃ (@mahhi_lalala) 2018年6月10日
あくまでEMSは筋トレの補助器具だと思った方が良いよ。つけてるだけじゃお腹はへこまない。
参考：Yahoo!知恵袋
電気系EMSマシンを行うよりも、素直に自重やマシンを含めたウエイトトレーニングをした方が、遥に早く筋肉が発達しますよ。
参考：Yahoo!知恵袋
3Dシェイパーの良い口コミ
ふたみん最近気付いたんだよ
腰痛が酷くて激しい運動ムリなんだが腹筋回りを少しでも筋力つけなきゃ永久に悪化するだけと思ってEMSマシンを使ってみたんだが毎日使ってるとちょっとずつ筋力がついて腰痛が減ってきている・・・ほんの少しだけど効果あるねこれ･･･— ふたみん@WF8-25-12 (@lune_balle) 2018年5月16日
3Dシェイパーの口コミまとめ
EMSマシンよりも筋トレの方が効果があるという口コミもありましたが、運動が苦手な人や体に痛みがある人にとってはEMSマシンは非常に便利。
また、悪い口コミに関しては、実際には3DシェイパーのようなEMSマシンを使っていない人のものが多いように感じました。
運動や食事制限が苦手な人や、引き締まった腹筋が欲しいという人は3Dシェイパーを試してみて下さい！
3Dシェイパーの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較
| 公式 | Amazon | 楽天 | |
|---|---|---|---|
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| 価格 | 28,800円（税別） | － | － |
| 送料 | 無料 | － | － |
3Dシェイパーの価格を楽天・アマゾン・公式サイトで比較してみました。3Dシェイパーは、楽天やアマゾンでは販売されていません。
家電量販店などの市販でも購入できないので、ライザップ公式サイトで3Dシェイパーを購入しましょう！
3Dシェイパーと他の人気商品を徹底比較した結果は！
| シックスパッド | 3Dシェイパー | ボニックプロ | |
|---|---|---|---|
| 価格 | 17,800円～ | 28,800円 | 19,850円～ |
| 使用できる部位 | お腹・二の腕・太もも・お尻・脇腹 | お腹 | お腹・二の腕・太もも・お尻・ふくらはぎ・脇腹など |
| 効果期待度 | |
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3Dシェイパーと『シックスパッド(SIXPAD)』、『ボニックプロ』を比較してみました。
ライザップのEMSマシンということで効果への期待度が高い3Dシェイパーですが、お腹にしか使えないのがネック。
腹筋や脇腹を引き締めたい人は3Dシェイパーを、他の部位を鍛えたい人はボニックプロやシックスパッドを使ってみて下さい。
3DシェイパーのFAQ
- 妊娠中に使っても大丈夫？
- 3Dシェイパーは妊娠中、妊娠の可能性がある人は使うことが出来ません。
- ジェルパッドは他のもので代用できますか？
- 本体が故障する原因にもなりますので、3Dシェイパー専用のジェルパッドを使うようにして下さい。
- どの電池を使えば良いの？
- 3Dシェイパーに対応しているのはCR-2032リチウム電池となっています。
- プログラムの所要時間はどのくらい？
- MOOD1、MODE2はともに10分間。MODE3は16分間のプログラムとなっています。
- 子供でも使えるの？
- 3Dシェイパーの対象年齢は12歳以上となっています。12歳以下の子供には使わないようにしましょう。
3Dシェイパーの基本情報まとめ
| 正式名称 | 3D Shaper |
| 会社名 | RIZAP株式会社 |
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F |
| 電話番号 | 0120-337-704 |
| 交換・返品 | 商品が破損していたり違った場合は、商品が到着してから8日以内であれば連絡の上交換してもらえる。 |
| 公式HP | http://shop.rizap.jp/shop/pages/3ds_af.aspx |
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