胸を揉むと大きくなるのは真実？好きな彼氏に揉まれると大きくなる？

おそらくこれは男性女性含めてほとんどすべての人が聞いたことがある、日本で一番有名なバストアップの方法と言ってもいいのではないでしょうか。

しかし、本気でこの話を信じている人がどの位いるのでしょう。
実際は、あくまで噂や都市伝説だと考えて、信じていない人の方が多いのではないでしょうか。

今回は誰もが気になる噂？胸を揉むと大きくなるの真実に迫ります！

胸を揉むと大きくなるのはウソ？ホント？

いきなり結論から言ってしまうと、胸をただ揉んでいても大きくすることはできません。
ただし、この噂が丸っきり根拠のない、真っ赤なウソという訳でもありません。

これは一体どういう事か、説明していきましょう。

胸の大きさは乳腺の量と脂肪の量によって決まります。

乳腺を刺激することによってホルモンが分泌され、乳腺が発達して量が増えるため、乳腺を守るための脂肪がついて胸が大きくなる。

これがバストアップのメカニズムです。

エステや豊胸整形外科などでもバストアップのためにマッサージが行われるのはこういう理由です。
正しいマッサージはバストアップに効果的であることは事実であると言ってもいいでしょう。

正しいマッサージと闇雲に揉むのとは訳が全然違います。
むしろ強く揉みすぎると逆に脂肪が分解されたり、乳腺組織やクーパー靭帯を傷めてしまう恐れがあります。

このクーパー靭帯というのはバストアップにおいて非常に重要な役割を持っています。
この靭帯の状態が悪いとバストの血行やリンパの流れが悪くなり、サイズが小さくなったり形が崩れてしまう原因となります。

クーパー靭帯が切れてしまうと下垂の原因にもなりますので、乱暴に力を入れて揉むのは絶対にやめましょう。

大切な女性の大切なバストです。男性の方も揉むときは優しく、ソフトにしてあげてくださいね。

似たような噂で彼氏に揉んでもらうと胸が大きくなるというものもありますよね。
なんでこんなことを言われれているかまとめてみました。

好きな男性が揉むと胸は大きくなる？

面白いですね。

確かに間違いではないかもしれませんが根拠としては乏しく、そこまで効果が期待できるものではないでしょう。

彼氏が正しいマッサージのやり方を知っているのであれば、自分で揉むよりも多少は効果があるかもしれませんが、少なくとも、ただ揉んでもらうだけで胸が大きくなるという事はありません。

彼氏に揉んでもらう時には、乱暴にしないで優しくしてくれるようにお願いする方が効果があるかもしれませんね。

前述の通り、胸の大きさを決めるのは「乳腺の量」と「脂肪の量」です。
痩せていてもともと脂肪量が少ない人の場合、バストアップのためにはます脂肪を付けることが必要です。

痩せていて脂肪が少ない人は体を温められないため、冷え性になりがちです。
冷え性になると卵巣の機能を低下させますので、貧乳になりやすいとも言われています。

痩せている人が少ない脂肪を増やすのは、ある意味ダイエットよりも難しいでしょう。
どうしても時間はかかってしまいます。

しかし、意識して食事の量を増やしたり、胸を大きくするのに効果的と言われる食べ物を取り入れたりと根気よく体質を改善し、少しづつ体脂肪を増やして行くことで改善みられるようになります。

地道に継続していけば、体系も女性らしい丸みを帯びたラインに変わっていきます。
ここまで頑張れば、バストアップも十分に可能ですので諦めないでくださいね。

バストの大きさに悩んでいる貴方はは、こんな事悩んでませんか？

ですが、こういった問題は比較的簡単に解消することが出来ます。

正しいエクセサイズでバストを支える筋力という土台をつくりながら、正しいマッサージと正しいブラジャーのつけ方、選び方を実践していけば、比較的早く効果が現れる可能性があります。

まとめ

胸の大きさは乳腺と脂肪の量で決まるとはいえ、乳腺の発達を妨げる要因はたくさんあります。

睡眠不足やストレスはホルモンバランスを崩す原因になりやすいですし、偏った食事や運動不足、姿勢の悪さなどもバストアップを妨げる原因になります。

これらの要因を一つ一つ取り除いた上で、色々なバストアップの方法を地道に実践していくことが大切になります。

したがって、胸は揉むだけで大きくなるという事はまずありえません。
そもそもこれだけやれば胸が大きくなるという、魔法のような方法は無いのです。