青汁でコレステロールを下げる効果あり?!おすすめなトクホ青汁3選

診断でコレステロール値の高さを指摘された。
青汁にコレステロール値を下げる効果があるのか知りたい。
コレステロール値に効果高い青汁を知りたい。

などお困りの方も多いのではないのでしょうか？

当ページでは青汁でコレステロール値を下げる効果やコレステロール減少に期待できるおすすめのトクホ青汁を紹介します。

ぜひ参考にして下さい。

1 青汁はコレステロールを下げる効果があるのか?!研究結果は効果あり!
2 青汁はコレステロールに効果あった他の人の口コミをまとめてみました
3 コレステロール(中性脂肪)の減少に期待できる青汁成分一覧
4 コレステロールを下げるトクホ青汁ランキング3選

青汁はコレステロールを下げる効果があるのか?!研究結果は効果あり!

アサヒフードアンドヘルスケア株式会社からの研究レポートによると、青汁に含有されるキトサンはＬＤＬ（悪玉）コレステロールを減らす機能があることが報告されております。

本研究レビューの結果、血清ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値が境界域又は
軽症域の方に１日当たり０．８８～１．１４ｇのキトサンを経口摂取させる
と、プラセボ経口摂取に比べて血清ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値が有意に
低下されることが確認された。また血清ＬＤＬコレステロール値が正常及び境
界域の方に対しては、血清ＬＤＬコレステロール値が高めの場合は低下される
が過度に低下は認められず正常範囲内で維持されることが確認され、健常者に
対するキトサンの機能性が示された。よって、本届出食品の想定する主な対象者はＬＤＬ（悪玉）コレステロールが高めの方（ＬＤＬ－コレステロール値が境界域である健常者）であり、ＬＤＬ（悪玉）コレステロールが気になる方に適していると考えられる。

参考：http://www.caa.go.jp/foods/pdf/A280-kinou.pdf

青汁はコレステロールに効果あった他の人の口コミをまとめてみました

青汁を飲んでコレステロールに変化があった口コミについて記載します。主に「ヘルスマネージ大麦若葉青汁キトサン」の口コミを引用しております。

購入して１ヶ月、朝晩飲み続けたら！悪玉コレステロールの数値が、１０下がりました。これからも、続けたいです。

参考：ネット上の口コミ

この商品は、昨年からずっと飲んでいます。検診でコレステロールの数値が高かったので何かいい物はないかと探していました。特保なので安心して飲み続けれます。今年の検診では、まだ高いですが、昨年より少し下がりました。この飲用の効果だけではないと思いますが、おいしいので続けていこうと思います。注文してすぐに来ないのが残念です。

参考：楽天の口コミ

コレステロールが気になる方には。約３ヶ月半の間事故の後遺症で仕事や運動も出来なかったので、体重が１０kg増になりウォーキングを始めました。１度走ってしまった為、膝を痛めてしまい数日間ウォーキングを中止していました。このままではまずいとナイシトールを購入！！所が毎日服用している薬と会わず湿疹が出てしまい大変な目に会いました。医薬品から、サプリメントへ切り替えて数日後この商品を地元のドラッグストアーで目にしましたが、値段が１箱2780円もするので、楽天なら安いショップがあると思い探すとエナジードラッグさんに出会いました。

参考：楽天の口コミ

太り気味でコレステロール解消に購入。私は45歳の中年男性、少々お腹も出てきて太り気味で、コレステロールが心配でしたので、薬局で見かけたこの商品を購入しました。購入後、まだ1ヶ月経過しておりませんので、効果の程は分かりませんので、三つ星と致しました。1ヶ月後に再度購入する時に、再度レビューさせて頂きます。

参考：楽天の口コミ

コレステロール(中性脂肪)の減少に期待できる青汁成分一覧

キトサン以外の成分にも、コレステロール値を下げる成分が青汁に含まれていることをご存じでしょうか？ここでは成分ごとの役割りについて解説します。

成分	期待できる効果
食物繊維	食事から摂取したコレステロールが吸収を予防※ただし水溶性の食物繊維のみ
ビタミンE	過酸化脂質に変化したコレステロールを分解してくれる
ビタミンB群	コレステロールが酸化がする前（過酸化脂質）を予防
ビタミンC	コレステロールを胆汁酸に変化させ、体外への排出を促す効果
キトサン	消化管内で胆汁酸（コレステロール）を吸収し、再吸収を抑えて余分なコレステロールを便として排泄する効果

以上が青汁が悪玉コレステロール値を下げると言われている成分と期待できる効果となっております。

次に紹介するトクホの青汁は、上記で紹介したキトサンが使われている青汁が多く医学的にも悪玉コレステロール値を下げる事ができます。

コレステロールを下げるトクホ青汁ランキング3選

商品名	価格	原材料	内容量
ヘルスマネージ大麦若葉青汁キトサン
	初回1080円	大麦若葉末、還元麦芽糖、抹茶／キトサン（カニ由来）ほか	30包90g(15日～30日分)
	飲まれ続けて2億杯！を突破している大手飲料メーカー、サントリーの青汁。宇治煎茶と愛知県産抹茶を配合した甘いお抹茶ような軽い飲み口の青汁。ケルセチンプラス配合で野菜の力の吸収力UP♪フラクトオリゴ糖を配合し、毎朝のスッキリをサポート！
商品名	価格	原材料	内容量
健康道場粉末青汁（サンスター）
	1杯あたり約150円	ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤほか	30包入り(約1ヶ月分)
	1杯で野菜約100g分が補える！毎日の野菜不足を補うのにおすすめ！添加物一切不使用！国内で採れる野菜だけを厳選して作った青汁です。国産野菜だけを100％使用！素材にこだわったサンスターの青汁。
商品名	価格	原材料	内容量
本搾り青汁ベーシック（ファンケル）
	1杯あたり約39円	ケール(国内産)、水溶性食物繊維、でんぷん分解物、植物性ツイントースほか	20包入り(約20日分)
	緑黄色野菜の王様ケール(国産)を使用し、カルシウムやミネラルの吸収率を高める植物性ツイントース配合♪化粧品や健康食品を販売するファンケルが作る青汁！